النفسية

ما هو اكتئاب العيد؟ وما العلاقة التي قد تربط بين العيد والمعاناة من الاضطرابات النفسية؟ لمعرفة الإجابة اقرأ المقال الآتي.ما هو اكتئاب العيد؟ وما العلاقة التي قد تربط بين العيد والمعاناة من الاضطرابات النفسية؟ من خلال المقال…

تنتج تقرِيباً 50% من غيابات العَمَل طويلة الأجل عن مشاكل الصِحَة النَّفسيَّة بما فيها الاكْتِئاب أو القَلَق أو الاضْطِرابٌ فكيف يتم التكيف مع ذلك؟غالباً ما يقلق من ترك العَمَل بسبب إصابته بمشكلة نفسية من العَودَة إليه.…

يتبين من خلال الدراسات التالية أن هناك علاقة بين تعاطي الحشيش عند الشباب في جيل المراهقة وبين تطور الفصام والاكتئاب في سن متقدمة أكثر.نشرت مؤخرا ثلاث دراسات جديدة  في العدد الأخير من المجلة الطبية البريطانية British Medical…

ما هو اكتئاب العيد؟ وما العلاقة التي قد تربط بين العيد والمعاناة من الاضطرابات النفسية؟ لمعرفة الإجابة اقرأ المقال الآتي.ما هو اكتئاب العيد؟ وما العلاقة التي قد تربط بين العيد والمعاناة من الاضطرابات النفسية؟ من خلال المقال…

التغذية ليست الحل الوحيد لتخفيف الوزن هناك حلول اخرى وتشمل: الرياضة، الادوية والحالة النفسيةالرياضة وتخفيف الوزن: إن الوظيفة الرئيسية للنشاط البدني في برامج إنقاص الوزن هي ببساطة زيادة كمية الطاقة المصروفة وإحداث عدم توازن…

تعطي عملية تصغير الصدر للفتاة مجالا للشعور بالإرتياح على المستوى البدني. كما يقل الضغط على العمود الفقري ويصبح بإمكانها القيام بالنشاطات البدنية براحة أكبر.خلافا للاعتقاد السائد، فإن جراحة تصغير الصدر (الثديين) هي أكثر من…

إن كنت تعاني من اضطرابات في المزاج، مثل: الاكتئاب والقلق عليك بقراءة هذا المقال، لتتعرف على عدة أطعمة تعزز من صحتك النفسية والتي قد تشعرك بالسعادة.إن كنت تعاني من التوتر أوالقلق أو الاكتئاب عليك بتناول الأطعمة التي تحتوي…

تعطي الأفعال اللطيفة، مثل أعمال التَّطَوُّع شُعُوراً بهدف في الحياة كما تشعر بالسَعَادَة والرضا أكثر عن الحياة. وقد تعزز صحتك النفسية، اليك الاتي:يوافق معظم النَّاس عَلَى أن العَطَاء فكرةٌ جيدة. لكنَّه قَد يحسن أيضاً من…