النظام

إذا كنت شخص  تعاني من السكري أو ارتفاع الكوليسترول ، فأنت تعلم أنك بحاجة إلى اتباع نظام غذائي مليء بالأطعمة ذات مؤشر منخفض لنسبة السكر في الدم ، كما أن هذا النظام الغذائي يساعد على التخلص من الوزن الزائد ، ويناقش هذا المقال كيف…

ينتج التهاب المستقيم التقرحي عن التهاب المستقيم ؛ و هو شكل أخف من التهاب القولون التقرحي ، و الذي يتضمن كل من المستقيم و الأمعاء الغليظة . إن الاستجابة غير الصحيحة لنظام المناعة تقود الجسم إلى مهاجمة الأمعاء و المواد…

لطالما ظن العلماء أن هشاشة العظام في الأشخاص الذين يعانون من السمنة المفرطة، هي نتيجة للتآكل الشديد في المفاصل، لكن أكد العلماء حديثا أن الميكروبيوم هو الجاني، حيث يؤكد العلماء أن اتباع نظام غذائي غني بالدهون ( مثل النظام الغذائي…

تقدم علماء البيولوجيا إلى حدود علمية جديدة – دراسة ميكروبيوم الحوض – لفهم أفضل لملايين الكائنات الحية الدقيقة البحرية التي تعيش في الماء، وما هو الدور الذي تلعبه في الحفاظ على سلامة النظام الإيكولوجي . الكائنات…

الأكزيما هي حالة الجلد الالتهابية . المعروف أيضا باسم التهاب الجلد التأتبي ، يمكن أن يسبب تهيج الجلد ، و البثور ، و الطفح الجلدي و الحكة . يمكن أن تؤدي أيضًا إلى ظهور بقع جلدية على الجلد مع مرور الوقت . تعتبر…

يمكن أن يساعد اتباع نظام غذائي غني بالأسماك والبقوليات في تأخير انقطاع الطمث الطبيعي، في حين أن تناول كميات كبيرة من الكربوهيدرات المكررة مثل المعكرونة والأرز، قد يساعد في تسريعها، وذلك كما تشير هذه الدراسة البريطانية الأولى من…

يمكن أن تكون قد سمعت عن حمية كيتو ، باليو  والنظام خالي الجلوتين ،لكن بالتأكيد أنك لم تسمع من قبل عن النظام الغذائي خالي الليكتين ، والليكتين هو نوع من البروتين الذي ربما يساعد الخلايا على التفاعل مع بعضها البعض .…

ألكسندر هاميلتون، اشتهر على انه الاقتصادي الامريكي ، والفيلسوف السياسي، وأيضا كان وزير الخزانة الامريكية السابق، قد ولد في 11 يناير عام 1755م، في نيفيس بجزر الهند الغربية البريطانية، وهو أيضا امريكي الجنسية، وقد كان…