عام ما هي مشية النسلان ؟.. وأبرز فوائدها معنى مشية النسلان المقصود بالمشي النسلان هو المشي السريع اي السير بشكل معتدل بدون هرولة أو تباطئ في المشي ، وخلال المشي يتم الإسراع بشكل معتدل، وفي عهد رسول الله صلى الله عليه وسلم قد أشتكى…
