المياه

الرياضة في المياه هي رياضة متكاملة، تمنح الجسم حيوية وهي تعمل على مختلف العضلات في الجسم إذ إن الجسم بأكمله يتحرك وهي تتميز ايضاً بكونها لا تتعبك كثيراً رغم أن جسمك بأكمله يتحرك.نقدم لك 3 تمارين رياضية يمكنكِ ممارستها في حوض السباحة:…

الليمون هو مصدر ممتاز وغنيّ بفيتامين C، والمغذيات الأساسية التي تحمي الجسم من أوجه القصور في الجهاز المناعي. ولليمون قدرة على تنقية الجسم من السموم المختلفة والوقاية من الأمراض.• الليمون يحتوي على البكتين، الألياف المفيدة جداً لصحة القولون…

المياه هي سائل الحياة، لا يمكن العيش بدونها ولا يمكن الاستغناء عنها ولو ليوم، فمخاطر تدني نسبة المياه في الجسم كثيرة ومخيفة، نذكر لكِ بعضها اليوم لتأخذي حذرك وتواظبي على شرب المياه بكميات كافية كل يوم.- الصداع والدوخة وضعف التركيز وربما…

المياه الجوفية المياه الجوفية هي المياه المترسبة بين طبقات الأرض على مر الزمن، والمتجمعة بين مسامات الصخور المترسبة نتيجة تجمع المياه السطحية وكميات مياه الأمطار، وتختلف نسبة تجمعها في طبقات الأرض باختلاف نوع التربة، وسمكها، ونوعية…

المياه الزرقاء في العين يوجد في مُقدِّمة العين حيِّز صغير يُطلَق عليه اسم غُرفة العين الأماميّة، حيث يتدفَّق سائل صافٍ في هذه الغُرفة، ويتمّ تصريفه منها بشكلٍ مُستمرّ، وفي حال أصبحت عمليّة تصريف هذا السائل عمليّة بطيئة، يُؤدِّي ذلك إلى…

نظرة عامة يُقصد بمرض المياه الزرقاء (بالإنجليزية: Glaucoma) طبيًا داء الزَّرَق، أو الجلوكوما، أو الماء الأسود، وتُعبّر هذه الحالة عن مجموعة من اضطرابات العين التي تتمثل بتعرّض العصب البصري (بالإنجليزية: Optic nerve) للتلف التدريجي، وقد…

نظرة عامة يُعرّف مرض الزرق، أو الماء الأسود، أو الجلوكوما (بالإنجليزيّة: Glaucoma) على أنّه مجموعة من الاضطربات التي تصيب العين، وتتمثل بتضرّر العصب الواصل ما بين العين والدماغ، والذي يسمّى بالعصب البصري (بالإنجليزيّة: Optic Nerve)،…

مرض المياه الزرقاء يُعرف داء الزّرق أو ما يُعرَف بالجلوكوما (بالإنجليزيّة: Glaucoma) والمتعارف عليه بين الناس باسم مرض المياه الزرقاء بأنّه مجموعة الاضطرابات التي تتسبب بتعرض العَصَب البَصَري للعَيْن للضرر؛ وعادة ما يُعزى ذلك لزيادة…