تصفح الوسم

الموز

عام

الموز غذاء صحي مفيد للدماغ

الموز من أحب أنواع الفواكه للكبار و الصغار ، تلك الفاكهة حلوة المذاق التي ينصح بتناولها لاحتوائها على العديد من العناصر الغذائية الهامة و الأساسية. الموز الموز من الوجبات الخفيفة الأكثر شعبية ، و هو طعام…

طرق استخدام الموز في علاج الحموضة

الموز من أبرز الفواكه المفيدة للمعدة، و الذي يساعد في التخلص من الامساك، و يساعد في التخلص من اضطرابات المعدة، و بشكل خاص يساهم الموز في التخلص من حموضة المعدة و علاجها، و منع ارتجاع الطعام و هناك طرق كثيرة يمكن…
عام

طريقة عمل حلى الموز بالكراميل

الموز بالكراميل من الحلويات الهامة جدا نظرا لغناها بالكثير من العناصر الغذائية الهامة، كما يعد من الحلويات سريعة التحضير ومن الممكن إدخال الموز مع الكراميل في الكثير من الوصفات المحببة لدى الكبار والصغار أيضا. طريقة…
عام

تناول الموز لعلاج الصداع الناتج عن الحمل

يضم الحمل عدد كبير من الأعراض المختلفة ، و من بين هذه الأعراض تلك التي تحدث نتيجة ارتفاع الهرمونات في الجسم ، و من بين هذه الأعراض الإصابة بالصداع و غيره. صداع الحمل الصداع ليس من غير المألوف أثناء الحمل ،…
عام

فوائد الموز لمكافحة الاكتئاب بين الحقيقة والخرافة

هناك اعتقاد شائع يقول بان الموز يمكنه ان يخفف من الاكتئاب، ولكن هذه المعلومة ليست دقيقة، ولكن مع ذلك وبالرغم من ان الموز لا يمكنه ان يعالج الاكتئاب، ولكن بعض العناصر الغذائية الموجودة في الموز تساعد الجسم على مكافحة اعراض الاكتئاب.…
عام

العلاقة بين الموز والوقاية من نزلات البرد

عندما يمرض الانسان ينصحه الكثيرون بتناول المزيد من الفواكه والخضروات، وذلك من اجل زيادة كمية المكملات الغذائية، وهو من الأشياء الضرورية للتعافي بسهولة، فالمكملات الغذائية الطبيعية تعمل على تعزيز الجهاز المناعي، وهو امر مهم جدا…
عام

فوائد الموز في علاج الاسهال

يعتبر الموز من الفواكه الاستوائية الأكثر انتشارًا وشهرة حول العالم، هذا بالإضافة إلى فوائده الكثيرة والمتعددة لجسم الأنسان، حيث يحتوي على الألياف الغذائية، والدهون، والبروتينات، كما يحتوي على العديد من الأملاح المعدنية مثل، الحديد…