الموز

هل تكافح من أجل فقدان السعرات الحرارية ، وتحاول اختيار نظام غذائي مناسب ؟ ماذا عن خطة غذائية تجعلك تتخلص من السعرات الحرارية بدون ممارسة الرياضة ، ألا يبدو هذا شيقا ؟ هناك شيء يمكنك القيام به بدون قضاء الكثير من الوقت وبذل…

عدوى المسالك البولية تعتبر من أكثر الالتهابات البكتيرية ، وهو من الحالات المهددة للحياة ، والطريقة الأكثر شيوعا لهذه العدوى هي نقل الكائنات الحية من العجان عبر الإحليل إلى المثانة ، وبالتالي يمكن أن تقترب من الكليتين…

أقترحت دراسة حديثة أن تناول الموز للرياضيين يعتبر خيار أفضل من المشروبات الرياضية ، 5 أبريل 2018 , قام الباحثون بمقارنة تأثير الكربوهيدرات المستهلكة أثناء الرياضة ، ووجدوا أت  الموز يقدم فوائد مماثلة أو مضادة للالهابات ، وغيرها من…

فوائد الموز كثيرة جدًا لا تعد ولا تحصى وذلك لأنه يحتوي على العديد من العناصر الغذائية الهامة لجسم الإنسان، والموز من الأكلات التي تؤكل نية أو تدخل في بعض الأكلات والعصائر المختلفة كما نحبها ونفضلها، وسوف نبين من خلال…

يلجأ الكثير من الأشخاص إلى التخلص من قشر الموز بعد أن يتم تناوله إلا أنهم يجهلون الفوائد العظيمة لقشر الموز حيث أن قشر الموز من بين الأشياء التي تحتوي على نسبة كبيرة من المركبات الهامة للعناية بالإنسان ويستخدم في كثير من الأمور…

البيض منتج غذائي ضروري للإنسان ومفيد جدا لصحة جسمه يمده بالكالسيوم والبروتين ويستخدم البيض في العديد من الوصفات التجميلية للشعر والبشرة، الموز واحدا من الفواكه المهمة للإنسان والتي يجب أن تناولها الفرد للحصول على العديد من…

الموز هو واحد من بين أكثر الفواكه الشعبية والتي يتم استهلاكها من قبل الملايين يوميا على مستوى العالم، ويرجع ذلك الأمر لطعمه المميز عن غيره من الفواكه، كما يوجد به الكثير من الفوائد من بينها احتوائه على الكثير من العناصر الهامة التي…

يعد الموز واحد من بين الفواكه الهامة جدا والتي يفضلها الجميع نظرا لكونه من الفواكه التي تحتوى على الكثير من الفوائد للجسم كما يعد سهل الأكل ويفضله الكبار والصغار والجدير بالذكر فأن الموز من الفواكه التي يتم صنعها عصير ويفضلها…