الملفوف

  • سلطة الملفوف بالجزر والمايونيز

    سلطة الملفوف بالجزر والمايونيز

    عام|13 أكتوبر 2022

    سلطة الملفوف تقدم سلطة الملفوف كطبق جانبي وهي من السلطات سهلة التحضير ولذيذة الطعم، كما أنّها مغذية وتعطي إحساساً بالشبع،...

  • طريقة سلطة الملفوف الأحمر

    طريقة سلطة الملفوف الأحمر

    عام|13 أكتوبر 2022

    السلطات تعتبرُ السلطات من أهمّ الأطباق الجانبيّة التي تتواجدُ على مائدة الطعام، والتي تختلف باختلافِ المكوّنات التي تدخل في تحضيرها،...

  • طريقة تحضير سلطة الملفوف الأحمر

    طريقة تحضير سلطة الملفوف الأحمر

    عام|13 أكتوبر 2022

    السلطة تعدّ السلطة بشكل عام من أهم الأطباق الجانبيّة على المائدة وأكثرها شهرة في العالم، ولكن الاختلاف بينها يكون بالمكوّنات...

  • عمل سلطة الملفوف الأحمر

    عمل سلطة الملفوف الأحمر

    عام|13 أكتوبر 2022

    الملفوف يسمى أيضاً باسم الكرنب، ويؤكل مطهواً ونيئاً، وهو من النباتات المفيدة جداً لصحة الإنسان لاحتوائه على السعرات الحراريّة، والبروتينات،...

  • فوائد سلطة الملفوف للرجيم

    فوائد سلطة الملفوف للرجيم

    عام|13 أكتوبر 2022

    الملفوف الملفوف ويُسمى أيضاً الكرنب، من الخضراوات الورقيّة، له الكثير من الأنواع، ويُستخدم في إعداد عدّة أطباق، ويحتوي على الكثير...

  • طريقة سلق الملفوف

    طريقة سلق الملفوف

    عام|13 أكتوبر 2022

    الملفوف الملفوف ( الكرنب عند البعض) من النباتات الورقية التي تنمو في مختلف أنواع التربة المهم أن تكون جيدة الصرف...

  • طريقة حشوة الملفوف

    طريقة حشوة الملفوف

    عام|13 أكتوبر 2022

    الملفوف تعتبر أكلة الملفوف من الأكلات المنتشرة في بلاد الشام بشكلٍ كبير، وهي تتشابه إلى حدٍّ بعيد مع باقي أنواع...

  • طريقة حشو الملفوف

    طريقة حشو الملفوف

    عام|13 أكتوبر 2022

    طريقة حشو الملفوف تتنوّع أطباق الطعام المحضّرة في المطبخ العربيّ، والكثير منها يُحضّر باستخدام الأوراق النباتيّة الخضراء فهي لذيذة الطعم...

  • طريقة عمل يخنة الملفوف

    طريقة عمل يخنة الملفوف

    عام|13 أكتوبر 2022

    الملفوف الملفوف ويسمّى أيضًا الكرنب هو أحد الخضراوات الورقيّة التي تنمو في المغرب العربيّ، ونصف آسيا الجنوبي، وجنوب أوروبا وهو...

  • طريقة طبخ الملفوف الفلسطيني

    طريقة طبخ الملفوف الفلسطيني

    عام|13 أكتوبر 2022

    الملفوف يحتوي الملفوف على نسبةٍ عاليةٍ من الفيتامينات، والمعادن، والعناصر الغذائية المهمّة والمفيدة للجسم، ممّا جَعلَه من الأغذية التي يَستخدمها...