المكملات

إن المكملات الغذائية بإختلاف أنواعها تلعب دورآ هامآ في الحفاظ على الصحة ، فمنذ اليوم الأول يحتاج الطفل للمكملات الغذائية التي تقوي من صحته ، وتقدم الدعم اللازم له في مراحلنموه المختلفة ، وحتى بعد الخروج من مرحلة الطفولة ، والوصول…

يمكن تناول المكملات العشبية على هيئة كبسولات الأعشاب تسمى أعشاب طبيعية 100% ولكنها قد تحتوي على مواد سامة أو مواد كيميائية يتم وضع المكملات على أجهزة معينة للكشف عن ذلك حسب جمعية الغذاء والدواء الأمريكية فإن تلك الأدوية والمكملات…

عندما يتعلق الأمر بمكملات غذائية لخفض الكولسترول، فإن هناك عدد هائل من الخيارات المتاحة للتسوق عبر الانترنت أو في المتاجر والصيدليات ولكن العثور على مكملات غذائية تقلل الكولسترول بشكل يناسب حالتك الصحية فبالتأكيد يمكن أن يكون…

الغدد الليمفاوية تعتبر جهاز المناعة الثاني في جسم الانسان فهى تعمل عمل جهاز المناعة و تقف ضد الاجسام الغريبة التي تدخل الجسم و تقوم بالقضاء عليها ، الجهاز الليمفاوي من الاجهزة الهامة بالجسم حيث يقوم بمساعدة الجهاز الهضمي في تكسير…

أهمية المكملات الغذائية للصحة : – يحتاج الجسم عادةً إلى مجموعة من المكملات الغذائية التي تساعده في بناء جسم صحي ملئ بالحيوية ، و من أهم هذه المكملات الغذائية البروتينان والفيتامينات علاوة على الكربوهيدرات…

مرض باركنسون هو عبارة عن اضطراب في الحركة يحدث عندما تكون الخلايا العصبية في الدماغ و التي تجعل الدوبامين و هو احد الناقلات الكيميائية تتوقف عن العمل بشكل طبيعي ، و من الأعراض الرئيسية لمرض باركنسون هي الهزة، أو ارتجاف في اليدين و…

إن زيادة الوزن لا تقل صعوبة عن فقدان الوزن ، على الرغم إعتقاد البعض عكس ذلك ،ويوصى بتناول المكملات الغذائية للبروتين للتمكن من زيادة الوزن ، وتنتشر المكملات الغذائية للبروتين ، التي تروج الشركات لبيعها ، ولكنها غالبا تكون مضللة .…

معظم الناس لديهم الجرعة اليومية الخاصة بهم من المكملات الغذائية ، والتي يتم تناولها لتعويض نقص الفيتاميتنات والمعادن في الجسم ، وفي بعض الأحيان يتخار بعض الأشخاص وقت تناول جرعاتهم اليومية من هذه المكملات من تلقاء أنفسهم ، ولذلك يجب…