المقروض

القيمة الغذائية للعسل العنصر الغذائي 100 غرامٍ من العسل الطاقة  304 سعرة حرارية البروتين  0.30 غرام الكربوهيدرات  82.40  غرام الألياف  0.2 غرام السكريات   82.12 غرام الكالسيوم  6.0 ملليغرامالمقروض بالعسل مدّة الطهي 30…