اضرار الرشاد المطحون
حب الرشاد من أشهر و أفضل البذور ، التي يمكن إستخدامها كعلاج للعديد من الأمراض ، و يمكن تناولها مضافة على توابل الطبخ ، أو كمشروب على شكل مغلي أو منقوع ، و يمكن تناولها على شكل شراب
الشاي الأخضر
، و هي من أفضل الحبوب…