المصرى

مخلل اللفت مدّة التحضير 10 دقائق مدّة الطهي 20 دقيقة تكفي لِ 6 أشخاصالمكوّنات خمس حبات كبيرة من اللفت المقطع أصابع رفيعة. ملعقتان كبيرتان من الملح. حبة كبيرة من الشمندر الشرائح. خمسة أكواب من الماء. خمس ملاعق كبيرة من الملح…

القيمة الغذائية للفول المدمس القيمة الغذائيّة 100 غرام من الفول المدمس الطاقة 83 سعرة حراريّة البروتين 6.82 غرام الدهون 0.38 غرام الكربوهيدرات 12.88 غرام الألياف 4.5 غرام السكريات 0.00 غرام الكالسيوم 30 ملليغرام…

ممبار مصري بالفريك مدّة التحضير عشرون دقيقة. مدّة الطهي أربعون دقيقة. تكفي لـِ أربعة أشخاص.المكونات كوبان من الفريك المنقوع. ربع كوب من الزيت. عصير ثلاث حبات من البندورة. ثلاث بصلات مفرومة إلى مكعبات صغيرة. حزمة من الشبت…

الدقة للكشري المصري المكوّنات كوب من كلٍ من: الخل. الماء. ثلاثة فصوص من الثوم المفروم. ملعقتان كبيرتان من الزيت. الملح والفلفل. ربع كوب من عصير الليمون. ملعقة صغيرة من الكمون. طريقة التحضير تسخين الزيت في قدر ثمّ إضافة الثوم، وطهي دون…

الحواوشي مدّة التحضير خمس دقائق مدّة الطهي عشرون دقيقة تكفي لِ ستة إلى ثمانية أشخاصالمكوِّنات ثلاثة أكواب من الدقيق. كوب من الماء الدافئ. ربع كوب من زيت الذرة. ملعقتان كبيرتان من السكر. ملعقة صغيرة من الملح. ربع ملعقة صغيرة…

القيمة الغذائيّة للبصل القيمة الغذائيّة 100 غرام من البصل الماء 89.11 غرام الطاقة 40 سعرة حرارية البروتين 1.10 غرام الدهون 0.10 غرام الكربوهيدرات 9.34 غرام الألياف 1.7 غرام الكالسيوم 23 ملليغرام الحديد 0.21…

القيمة الغذائيّة للبصل العنصر الغذائي 100 غرامٍ من البصل الطاقة 30 سعرة حراريّة البروتين 0.68 غرام الدهون 0.00 غرام الكربوهيدرات 7.43 غرام الألياف 2.0 غرام السكريات 6.08 غرام الكالسيوم 27 ملليغرام الحديد 0.49…

اجازة عيد الاضحى للبريد المصرى، يعتبر هذا السؤال من ضمن الأسئلة المهمة والملحة التى يتم طرحها بصورة مستمرة عبر محركات البحث على الانترنت، حيث يتساءل الكثير من الأشخاص عن اجازة البنوك الخاصة فى البريد فى جمهورية مصر العربية، سوف نتعرف من…