المشي

تتمتع تركيا بعدد من القرى الريفية الجبلية بها التلال والمرتفعات التي تجذب لها السياح من كل مكان بالعالم ، تعد مدينة سكاريا من المدن التي تتميز بكثرة التلال المرتفعات بالرغم من كونها مدينة صناعية تقع في الشمال الغربي لتركيا تبعد عن…

تعد الدورة الشهرية من أحد الأعراض الهامة الدالة على مرحلة البلوغ لدى الفتاة ، و هي يتم تعريفها على أنها عبارة عن تلك المجموعة من التغييرات الفسيولوجية ، و التي تأتي على جسد الفتاة لتصبح نتيجتها عليها أنها أصبحت تمتلك القدرة على…

بعض الامهات تلاحظ ان طفلها يعاني من تاخر في المشي وتبدأ تعيش حالة من التوتر والخوف عليه ،خاصة اذا كان جميع الاطفال الذين في عمره تمكنوا من المشي بالفعل فهنا تبدأ الامهات بعقد مقارنه بين طفلها والاطفال الاخرى المتقاربه في العمر معه،…

هناك بعض الأماكن في العالم المميزة بمسارات المشي الأكثر جمالاً ، والتي تجذب العديد من الزوار سواء للإستمتاع بالتجول وسط الإطلالات الخلابة أو لممارسة متعة السير في مسارات المشي الطويلة . نطرح إليكم في موضوعنا هذا…

معظم الحالات لا تحتاج إلى علاج محدد وتزول بمرور سن المراھقة .یمضي مسلسل الحالات التي یعاني أصحابھا من مشاكل المشي أثناء النوم قدُُما ،ً من خلال ما یتم نشره في الصحف المحلیة والعالمیة عن قصص ووقائع تكون أحیانا مضحكة، كما في القصص…

يتطور الأطفال بشكل ملحوظ في العامين الأولين من الحياة ، واحد من أهم هذه التطورات هو قدرة الطفل على المشي . يكتسب معظم الأطفال القدرة على المشي بشكل مستقل بين 11 و 15 شهرا . إذا كان طفلك لا يمشي حتى 18 شهرا يعتبر تقدمه متأخرا .…

منذ نعومة أظافرنا ونحن نعرف أن السير بأقدام حافية مضر ، ويسبب الكثير من المشاكل ، حتى العادات والتقاليد لا تسمح بهذا الأمر ، وقد يكاد الناس أن يناموا بأحذيتهم كي لا يخالفوا ما تقره الأصول والعادات والتقاليد ، ولكننا تفاجئنا بشيء…

يعد المشي من أهم التمارين الرياضية الهوائية ، وممارسة رياضة المشي له عدد هائل من الفوائد لصحة المرأة ، خاصة السيدة الحامل حيث أن اللياقة البدنية تساعد الحامل ، في التخفيف من متاعب الولادة والمتاعب الجسدية التي تتعرض…