المشمش

المشمش أصله من الصين وهو معروف هناك منذ 4000 سنة وقد نقله الأسكندر الأكبر إلى أوروبا وانتشر بفضل العرب في منطقة حوض البحر الأبيض المتوسط ويعدّ المشمش من أهم الفواكه التي يشتهر بها فصل الصيف، فهو يتميز بمذاقه المختلف والمتميز، ويكثر…

يتم الحصول على المشمش المجفف من تجفيف فاكهة المشمش . وهذا يشمل عملية التجفيف التي يتبخر محتوى الماء من الفاكهة دون إيذاء أو تقليل القيمة الغذائية للمشمش . ونتيجة لذلك ، لا تتضرر المواد الغذائية وأنت تسفر عن المزيد من فوائد المشمش…

هناك العديد من الفوائد الغذائية لأكل المشمش . وهو مصدر غني من المعادن التي تشفي من فقر الدم ، والربو والسل والتهاب الشعب الهوائية . ولكن ، هل أنت أيضا على بينة من الفوائد الصحية لبذور المشمش ؟ بذور المشمش يمكن أن تستهلك…

قد لا تكون سمعت عن هذه الفاكهة النادرة ، وعلى الرغم من أن اسم يبدو مضحكا بعض الشيء ، فإن لها العديد من الفوائد والتي يمكن أن تكون مفيدة لصحتك! يعرف المشمش البرقويقي بإسم “pluot” وتأتي هذه الثمرة من اثنين من الفواكه التي تشكل هذا…

فاكهة المشمش هي فاكهة لذيذة جدا لا فصال في ذلك وايضا مفيدة جدا ، طعمها جميل نتذوقه نراه يذوب في الفم ، عصير المشمش ايضا له مذاقه الخاص ايضا وتحضيره سهل جدا ويمكنك اضافة الموز اليه او اللبن . المقادير :…

المشمش هو نوع من الثمار قريبة الشبه بالخوخ ذو لون أصفر او برتقالى و أحيانًا تجده مع مسحة من اللون الأحمر و يوجد من المشمش أنواع متعددة , حيث يمكن تقسيمه حسب لونه فنجد المشمش البرتقالي , المشمش الموشح باللون الأحمر ,…

المشمش من الأشجار ذات الحجم المتوسط و المثمرة و لها أوراق تشبه شكل القلب و لها اطراف مدببة و تسقط تلك الأوراق في فصل الخريف , كما تزهر في الربيع و هى ذات لون أبيض يميل الى الوردي , اما في الصيف تثمر الاشجار و هى تشبه الخوخ و…

من التي لا تريد أن تعطي بداية حياة صحية لطفلها؟ لعل هذا ما يدفع العديد من الأمهات للبحث عن كل ما يحتوي على العناصر المغذية لها ولطفلها أثناء فترة الحمل وإضافته للنظام الغذائي الخاص بها قبل الولادة مثل البروتين، حمض الفوليك واليود…