المحافظة

من المهم أن تجد الوقت لممارسة النشاطات البدنية، وخاصة أثناء الامتحانات عندما يكون كل ما يبدو بأنك تقوم به هو الجلوس على مكتبك والدراسة دون حراك!لماذا على الطلاب ممارسة النشاطات البدنية؟ ممارسة النشاط البدني ﻻ تعد مفيدة لصحتك…

هل تبحث عن أهم النصائح المهم في المحافظة على الرجيم في العيد؟ إليك هُنا أهم التفاصيل عن النظام الغذائي الصحي في العيد.ما هو النظام الغذائي الصحي؟ وما هي أهم النصائح التي يجب الانتباه إليها في العيد من أجل المحافظة على الرجيم…

المياه يُشكّل الماء 71% من المساحة الكلية للكرة الأرضيّة، حيث يتوزع على هيئة محيطات، وبحار، وأنهار، وبحيرات، وجداول، وعلى الرغم من منسوبه العالي الذي يزيد عن اليابسة بثلاثة أضعاف إلا أنَّ الدول دائماً تُعاني من نقص فيه، وذلك لأن 93% منه…

المدرسة المدرسة هي المكان الذي يجتمع فيه الطلاب لتلقّي العلوم المختلفة وتنمية مهاراتهم الاجتماعيّة والسلوكيّة، فقد تكون هذه العلوم في التاريخ أو الأدب العربي أو اللغات المختلفة أو أساسيات الفيزياء أو الرياضيات وغيرها، كما أنّها توفر…

التنوع البيولوجي التنوع البيولوجي أو التنوع الحيوي هو أحد الأمور الّتي تتميّز بها طبيعة كوكب الأرض، فالتنوّع الحيوي هو تنوّع أشكال الحياة على سطح الأرض وانتشارها، إذ نجد على سطح الأرض أنواعاً عديدةً من النباتات، والحيوانات، والحشرات،…

المحافظة على الطبيعة تعتبر الطبيعة أحد أجمل عطايا الله سبحانه وتعالى للإنسان، حيث تتميّز بوجود الحيوانات المتنوّعة، والنباتات المميّزة والمذهلة بداخلها، وتتكوّن الطبيعة من عدّة عناصر نذكر منها الهواء، والتراب، والضوء، والماء، والشلالات،…

التنوع البيولوجي يُعرّف التنوع البيولوجي بأنّه التنوع في الكائنات الحيّة في البيئة التي تعيش فيها، وتنوّع العلاقات المختلفة التي تقوم بينها كالتعاون فيما بينها، أو أكل بعضها بحسب السلسة الغذائيّة التي تنتمي إليها، أو التنافس للحصول على…

نظافة الشاطئ جميعنا يجب الشاطئ ويحب قضاء وقت ممتع مع الأهل والأصدقاء على الشاطئ وممارسة الألعاب والرياضات الشاطئية المسلية، ولا أحد يرغب بأن يقضي الوقت على شاطئ متسخ ومليء بالقاذورات والمهملات التي تشوه جمال المنظر، فالحفاظ على نظافة…