المحافظة
المحافظة على الشباب الدائم
اعتماد حمية غذائية متوازنة ومعتدلة وذلك باعتماد نظامٍ غذائيٍ متوازن ومتنوع؛ يحتوي على مُضادات الأكسدة، والأحماض الدهنية، والبقوليات، والفواكه الطازجة...
كيفية المحافظة على نضارة البشرة الدهنية
كيفية المحافظة على نضارة البشرة الدّهنيّة تنظيف البشرة يعد تطهير البشرة وتنظيفها باستخدام منظف لطيف يومياً صباحاً ومساء من أكثر الطرق...
كيفية المحافظة على بشرة الوجه
معرفة نوع البشرة كخطوة أولى ينبغي معرفة نوع البشرة الخاصة بك، وذلك للعناية بها بشكلٍ صحيح حسب نوعها سواء أكانت...
طرق المحافظة على البشرة
الحماية من الشمس تعتبر حماية البشرة من أشعة الشمس إحدى أهم الطرق للعناية بها؛ فالتعرض الدائم لأشعة الشمس يتسبب في...
كيفية المحافظة على البشرة
البشرة الحصول على بشرة مشرقة وخالية من العيوب هو رغبة كل إنسان، ولسوء الحظّ فإنّ البشرة تتأثر بالعديد من العوامل...
المحافظة على البشرة
المحافظة على البشرة تحتاج البشرة للكثير من العناية؛ للحفاظ عليها مُشرِقة، وصِحيّة، حيثُ يؤثر النمط الصحيّ المُتبع من قبل الفرد...
المحافظة على نضارة البشرة
الألوفيرا يحتوي صبار الألوفيرا على خصائص غذائية فعالة للبشرة، تعمل على التخلص من المشاكل الجلدية، والحصول على بشرة مشرقة ونضرة،...
المحافظة على شباب البشرة
البابايا تحتوي البابايا على نسبة عالية من فيتامين أ، ومضادات الأكسدة، وإنزيم البابين الذي يساعد على التخلص من الخلايا الميتة...
المحافظة على بشرة الوجه
المحافظة على البشرة يوجد بعض من النصائح التي تساعد على رعاية البشرة، وتعزيز صحتها، ومنها:[١] الحصول على قسط كافٍ من النوم:...
المحافظة على البشرة بدون استخدام المكياج
العادات الصحيّة للمُحافظة على البشرة هناك العديد من العادات الصحيّة التي يُوصى باتباعها، والمُحافظة عليها؛ للحصول على بشرة جميلة دون...
