تصفح الوسم

المثالي

ما هو قياس الخصر المثالي

محيط الخصر يُعرَف محيط الخصر (بالإنجليزيّة: Waist circumference) بأنّه قياسٌ يُؤخذ حول السُّرة في البطن، ويُعدّ كلٌّ من وزن الجسم، ومحيط الخصر، وسُمك ثنية الجلد (بالإنجليزيّة: Skinfold thickness) من الوسائل المُستخدمة لتقييم الحالة…

كيف أعرف وزني المثالي بالنسبة لعمري وطولي

الوزن المثالي يرتبطُ الوزنُ المثالي لطولٍ معيَّن بالعمر المُتوقع، كما أنّه لا يُمكن القول بأنّ لكل شخص وزنٌ مثاليٌّ واحد، إذ يتأثر ذلك بالعديد من العوامل؛ كالطول، والجنس، وتركيب الجسم وما يحتويه من دهون وعضلات، وحجم الهيكل، وغيرها، ولا…

مواصفات الزوج المثالي

الزواج يعتبر الزواج اتحاداً ورابطةً تجمع بين شخصين من خلال عقدٍ اجتماعي وقانوني، وبه يصبح لكل منهما واجبات وحقوق ومسؤوليات اتجاه بعضهما البعض.، وبالإضافة إلى ذلك فالزواج هو أساس المجتمع حيث يوفر الأمان والاستقرار لجميع أفراده، وفي جميع…

صفات الإنسان المثالي

النزاهة النزاهة هي من أهم صفات الإنسان المثالي، وهي من أفضل الصفات الإنسانية على الإطلاق، فهي تجعل الإنسان صالح، وصادق، وبعيد كل البعد عن الفساد، ومستقيم أخلاقياً، فالشخص النزيه لا يكذب أبداً، وسوف يحافظ على كلمته، ولا يخون أو ينقض…

معايير الموظف المثالي

الموظف المثالي يتميّز الموظف المثالي عن غيره من الموظفين في كافة القطاعات المهنيّة بالعديد من الصفات والخصائص من حيث الأداء، والتعاملات الإنسانية، والقدرات، والمهارات الشخصيّة.تُعرف معايير الموظف المثالي على أنّها عبارة عن مجموعة من…

معايير اختيار الموظف المثالي

الموظف المثالي تحرص الكثير من الشركات ومؤسسات الأعمال المختلفة على اختيار موظفيها بشكل دقيق ومثالي، حتى تستطيع الارتقاء بأعمالها وسمعتها من خلال هؤلاء الموظفين، كما توجد مجموعة من المعايير والقواعد التي من خلالها تستطيع هذه المؤسسات…

صفات الشخص المثالي

الشخص المثالي يضع الشخص المثالي (بالإنجليزية: Perfectionist) معايير مرتفعة لنفسه، ولأدائه، ويقترن ذلك مع ميله إلى تقييم نفسه، وانتقادها بشدّة، ممّا يجعل للشخصية المثالية خصائص إيجابية وسلبية، حيث تختلف هذه الخصائص من شخصٍ إلى آخر، إذ…

ما هو الوزن المثالي للحامل؟ إليك الإجابة

كم كيلوغرام ينبغي أن يزيد وزن الحامل؟ وما هو الوزن المثالي للحامل؟ ماذا يحدث إذا زاد الوزن بأقل أو أكثر مما ينبغي خلال فترة الحمل؟معرفة الوزن المناسب للمرأة هو أمر ضروري في فترة الحمل، إذ تميل المرأة الحامل إلى الإفراط في…