المثالية

ليست كل طرق زيادة الوزن هي أمر سيء - بالطبع شريطة أن يأتي الوزن المضاف من العضلات وليس من الدهون. كتلة العضلات الأكبر تساعد في رفع وتيرة عمليات الأيض, وبذلك يتم تبذير المزيد من السعرات الحرارية.ليست كل زيادة في الوزن هي أمر…

الرعاية الصحية للطفل الجديد ليست بالسهلة خصوصاً ان كان مولودك الجديد هو طفلك الاول! في هذا الملف سوف نتطرق الى بعض أهم النقاط منذ اللحظات الاولى لاحتضانه وحتى الخطوات الاولى من حياتكم وحياة طفلكم الجديدة.  محتويات الملف:…

من أهم الامور التي على الأهل الجدد مواجهتها هو الحفاظ على صحة طفلهم الجديد وحمايته من الخطر. هذا الملف سوف يقدم لكم أهم الطرق لتحقيق ذلك.طفلك الذي ترغبين بإنجابه يجب أن يكون صحيح الجسم، مكتمل النمو والذكاء، وقادراً على…

تمتلئ الأسواق بمنتجات الجبن، أهمها جبن القشقوان الذي يمتاز بطعمه المميز، فما هي فوائد جبن القشقوان؟ وما هي طريقة تصنيعه؟تتعدد أنواع الأجبان في مختلف أنواع مناطق العالم ولكن تعد جبنة القشقوان من أشهرها نظرًا لطعمها المميز…

لكل نوع من أنواع الآلام وضعية نوم تناسبه لتخفيف حدة هذه الآلام، فما أوضاع النوم المثالية لكل ألم؟يؤدي الشعور بآلام في أي منطقة بالجسم إلى اضطرابات وصعوبة في النوم وبالتالي يصبح وقت النوم مزعجًا، والحل المثالي هو اتخاذ وضعية…

اين ترى نفسك بعد خمس سنوات الاجابة المثالية في مقابلات العمل، في المقابلات تصادفنا العديد من الأسئلة والتي منها قد تتفاجأ بها، وأنت جالس أمام من يقابلك المدير أو غيره، حيث إنه يقوم بطرح عليك العديد من الأسئلة سواء عن نفسك أو عن العمل…

من صفات الشخصية المثالية، المثالية هي المحاولة الي الوصل الي اقل عدد من العثرات والاخطاء في الحياة واتخاذ القرارات السليمة خلال حياتنا سواء اليومية او المستقبلية، والشخص المثالي تختلف الميثالية من شخص لآخر، حيث يوجد لها ايجابيات وسلبيات ،…

صنفي بعض صفات الفتاة المثالية في الحوار السابق ،يندرج هذا السؤال ضمن الاسئلة الخاصة في المراحل الثانوية في مادة التربية الاسرية وسنجيب في السطور الاتية عن سؤال صنفي بعض صفات الفتاة المثالية في الحوار السابق ، الفتاة والمرأة هن سبب لنجاح…