الماء

الماء هو عماد وأساس هذه الحياة، فلولا الماء لما عاش على هذه الأرض كائن حيّ؛ لذلك يُعدُّ شربه حاجة من الحاجات الأساسية للإنسان، والكثير من الأشخاص يتساءلون ما إذا كان الماء يحتوي على سعرات حرارية أم لا، حيثُ إننا سنتطرق لذكر هذا الموضوع…

الرجيم هناك نوعان من الرّجيم: رجيم صحّي٬ ورجيم غير صحّي أو ضار في بعض الأحيان٬ والرّجيم الصحّي هو أن يتبنّى الشخص عادات يوميّة صحيّة تُشعرُه بالنّشاط٬ وتحتوي أطعمة مهمّة وصحيّة للجسم دون الشّعور بنقصٍ في حاجات الجسم الأساسيّة٬ أمّا…

الماء الماء من أهمّ مقومات الحياة لدى جميع الكائنات الحيّة على الأرض، وهو يشكل ما يزيد عن سبعين بالمئة من تكوين جسم الإنسان، ويعود عليه بالفوائد العظيمة؛ لاحتوائه على نسبةٍ عالية من الأملاح المعدنية المتنوعة التي يحتاج إليها الجسم…

رجيم الماء يعدّ رجيم الماء من أحدث أنواع الرجيم، وهو عبارة عن نظام غذائي ينظّف الجسم من الفضلات والشوائب، ويُقلل الإحساس بالجوع والرغبة في تناول الطعام، كما يمنع تراكم الدهون وتخزينها في الجسم، ويرفع معدّل التمثيل الغذائي المعروف…

رجيم الماء يبحث الكثير من الناس عن طرق سريعة وسهلة للتخلص من الوزن الزائد والدهون المتراكمة، وهناك الكثير من الطرق المنتشرة من أجل تحقيق هذا الهدف؛ حيث تتنوع الطرق والأساليب بين أنواع الأنظمة الغذائية المختلفة، والعقاقير، والأدوية…

شرب الماء يعتبر الماء من العناصر الطبيعية الموجودة في البيئة، وربما يعتبر أهمها، وذلك لأنه يدخل في مختلف العمليات الحيوية التي يقوم بها جسم الإنسان الذي يتكون في الغالب من الماء، وهو المسؤول عن تنشيط عمليات الأيض، وإنتاج الطاقة في…

مشكلة الوزن الزائد مشكلة الوزن الزائد من أكثر المشاكل المنتشرة بين الناس، فالدهون المترسبة أسفل الجلد في مناطق معينة من الجسم تشكل خطورة على الصحة بشكل عام، فإلى جانب المظهر الخارجي التي تعكسه هذه الدهون، فإنها تزيد من نسب الإصابة…

الماء هو أساس حياة جميع المخلوقات، وهو من أعظم النّعم التي منّ الله سبحانه وتعالى علينا فيها، وهو مركّب كيميائي يتكوّن من الهيدروجين والأكسجين بمقدار ذرّةٍ واحدة من الأكسجين وذرّتين من الهيدروجين، والماء هو سائل ليس له طعم ولا رائحة ولا…