الكيوي

أنعم الله علينا بالعديد من أنواع الفواكه ، هناك فواكه توجد طوال  العام و أخري موسمية . فاكهة الكيوي ،هي فاكهة لها طعم مميز، ذات قشرة بنية رقيق ، و قلب أخضر يحتوي على بعض البذور السوداء . لها العديد من الفوائد ، و تمتاز بأنها تحتوي…

ينصح دائمآ المرضى الذين يعانون من ضغط الدم المرتفع إلى الإكثار من تناول الفاكهة ، فالفاكهة بما تحتوي عليه من فيتامينات ومعادن ومواد غذائية هامة ومفيدة تمد الجسم بما يحتاجه ، وتساهم في تحسن صحة الإنسان بشكل كبير ، ودائمآ ما نجد…

يعد الكيوي من الفاكهة اللذيذة أصل زراعتها في الصين لها شكل بيضاوي ملونة باللون البني من الداخل باللون الأخضر تعرف باسم Yang Tao تم جلب الكيوي من الصين في القرن العشرين لتزرع في عدد من الأماكن بالعالم تحتوي الفاكهة على مصدر ممتاز…

فاكهة الكيوي هي أحد الفواكه اللذيذة ، و التي تقدم العديد من الفوائد الصحية ، نظرا لاحتوائها على العديد من الفيتامينات و المعادن ، و التي تشمل : 1- فيتامين C الكيوي غني جدا بفيتامين C . حبة…

الكيوي هو نبات ينتمي إلى الفصيلة الخلنجية و هو أحد الفواكه الحمضية الذي يتميز بخشونة ملمسه ، و تظهر قشرته باللون البني بينما يتلون من الداخل باللون الأخضر ،  كما أنه يحتوي على بذور سوداء صغيرة الحجم ، و يتميز الكيوي باحتوائه على…

الكيوي هو نوع من أنواع الفاكهة التي تطلق عليها الموالح حيث أن له مذاق مالح وتعد ثمرة الكيوي من الثمار التي تحتوي على قيمة غذائية عالية جدا والتي تعمل على مد الجسم بالأملاح المعدنية اللازمة للجسم وأيضا العناصر…

تعد فاكهة الكيوي واحدة من بين الفواكه الاستوائية المفضلة لدى الجميع والتي تتميز بالعديد من الفوائد وقد انتشرت تلك الفاكهة خلال الفترة الماضية بين الناس بشكل كبير وتتميز فاكهة الكيوي بكونها من الفواكه الحامضية ذات…

تحتوي فاكهة الكيوي على مزيج من الفيتامينات والمعادن مثل فيتامين ج ، فيتامين أ ، الفولات ، فيتامين هـ ، الماغنسيوم ، الكالسيوم ، البوتاسيوم ، الألياف ، لذلك تقدم هذه الفاكهة العديد من المنافع الصحية المتنوعة التي لا…