الكيوي

عصير الكيوي والليمون يرغب العديد من الأفراد في تناول كوب من العصير البارد في فصل الصيف لتخفيف حدة العطش والظمأ، ويعتبر عصير الكيوي والليمون أحد أهم المشروبات التي يُفضل تناولها، وذلك لاحتوائه على العديد من الأملاح المعدنية؛ مثل:…

الأناناس مع الكيوي يتميز الأناناس والكيوي بمذاقهما اللذيذ الذي يتفاوت بين الحامض والحلو، كما يحتويان على نسبة كبيرة من المياه لتعويض الجسم بما ينقصه من السوائل خلال فترة الصيف الحار، بالإضافة إلى اعتبارهما من الفواكه الاستوائية الشهية،…

عصير الكيوي مع الأناناس يعتبر الكيوي من الفاكهة الاستوائية، ومذاقه لذيذ، ويحتوي على العديد من الفوائد، ويحظى بشعبية كبيرة، أما الأناناس فهو من الثمار مستديرة الشكل، ويتكون من الخارج من حراشف خضراء مزرقة اللون، ومن الداخل لحمة ليفية…

عصير الكيوي عصير الكيوي من العصائر اللذيذة، ويمتاز بمذاقه الحلو المائل إلى الحامض، بالإضافة إلى احتوائه على نسبةٍ عاليةٍ من العناصر الغذائية المفيدة لجسم الإنسان؛ كالفيتامينات، والأملاح المعدنية والمواد المضادة للأكسدة، الأمر الذي جعله…

عصير الكيوي والليمون يُعرَف أنّ الكيوي والليمون من الثمار التي تمتاز باحتوائها على فيتامين (C) بكثرة، كما أنّ كلاً من ثمار الكيوي والليمون تحتوي على قيم غذائيّة عالية جداً كفيتامينات (A ,B ,C)، والأملاح المعدنية، والبروتينات، والسكريات.…

عصير الكيوي والليمون مدّة تجهيز المكوّنات 10 دقائق تكفي ل شخصان المكوّنات:أربع حبّات من الليمون مقطعة على شكل شرائح. كوب من التوت. حبة من الكيوي. كوب من السكر. ورقتان من النعنع الطازج. كوب من البلو بيري. مكعبات من الثلج.طريقة…

عصير الكيوي والأناناس للتنحيف المكوّنات ثلاثة أرباع الكوب من الأناناس المقطع. ملعقة صغيرة ونصف من السيرب. خمس حبات من الكيوي. طريقة التحضير تقشيرمن كلٍ من: الأناناس، والكيوي وتقطيعهم إلى قطع مناسبة. هرس الفواكه للحصول على عصيرها،…

القيمة الغذائية للكيوي القيمة الغذائية 100 غرام من الكيوي الطاقة 61 سعر حراري البروتين 1.35 غرام الدهون 0.68 غرام الكربوهيدرات 14.8 غرامطريقة عمل عصير الكيوي والليمون والنعناع مدّة التحضير خمس دقائق مدّة الطهي خمس…