الكومادين

نبذه مختصرة عن فيتامين E : فيتامين E هو أحد الفيتامينات القابلة للذوبان في الدهون ، يوجد طبيعيا في في الكثير من الأطعمة مثل الخضروات و خاصة الخضروات ذات الأوراق الداكنة مثل السبانخ ، و الزيوت النباتية مثل زيت دوار…

وفقا للمعهد الوطني للسرطان، الشاي الأخضر هو الشاي الأكثر شعبية في اليابان والصين، ففي حين أن الشاي الأسود هو أكثر مشروبات الشاي شيوعا في الولايات المتحدة، يتوفر الشاي الأخضر فيها أيضا، وبالنسبة لمعظم الناس، فإن الشاي…