الكوليسترول

زيت النخيل هو زيت استوائي ينبع من ثمرة أشجار النخيل . هذا النوع من الزيت غني بالدهون المشبعة غير الصحية ، التي يمكن أن تؤثر على مستويات الكوليسترول . زيت النخيل شائع في السمن النباتي و الأغذية المصنعة . إذا كنت في…

الكوليسترول هو مادة تشبه الشمع توجد في الخلايا الدهنية للدم ، والجسم يتطلب الكوليسترول الجيد للحفاظ على صحة وبناء الأنسجة ، ولكن وجود الكوليسترول الضار في الدم بكميات عالية ، يمكن أن يتحول إلى دهون تعيق تدفق الدم و…

الأشخاص كثيرا يظنوا أن الكوليسترول هو ذلك العنصر الذي يضر الإنسان ، في حين أن الكوليسترول ليس بالضرورة أن يكون ضار ، في حين أن هذا العنصر له العديد من الفوائد الهامة . الكوليسترول الكوليسترول عبارة عن…

الكوليسترول : هو عبارة عن كمية من الدهون الحيوانية الموجودة في خلايا الجسم، ويستخدم لبناء الخلايا الجديدة، وانتاج الهرمونات الضرورية للجسم، وتسبب زيادة الترسبات الدهنية في جدران الأوعية الدموية في اعاقة تدفق الدم في…

الكوليسترول: يعتبر ارتفاع  نسبة الكوليسترول في الدم من الأمراض الخطيرة، حيث تسبب في الكثير من المشاكل الصحية كالكثير من أمراض القلب وأمراض الشرايين، لذلك ينصح الطبيب المرضى بالالتزام بتناول أنواع معينة من الطعام لكي…

الكوليسترول من أهم أنواع الدهون التي تعد زيادتها في الجسم من أخطر المشاكل التي تواجه الإنسان ، و ذلك لأنها قد تؤدي إلى العديد من المشاكل ، و على رأسها الإصابة بتصلب الشرايين . الكوليسترول الكوليسترول…

يعتبر الكيوي و من أجمل الفواكه الاستوائية ، هذا النوع من الفاكهة الذي يفضل الجميع تناوله لمذاقه المميز اللاذع ، و فائدته العظيمة لجسم الإنسان. الكوليسترول حوالي 17 في المائة من البالغين في الولايات المتحدة…

الكوليسترول هو البروتينات الدهنية التي تتكون بداخل جسم الإنسان ، و هناك نوعين من البروتينات و هم من يعملوا على تشكيل الكوليسترول النافع و الضار. التمر التمور هي نوع من الفاكهة ، و مثل جميع المنتجات النباتية…