السعرات الحرارية في الكوارع
غالباً ما يميل الكثيرين ، و خاصة في المجتمعات العربية إلى تناول ذلك النوع من الوجبات الدسمة ، و العالية السعرات الحرارية ، و ذلك راجعاً إلى أنها تعمل على منحهم ما قد فقدوا من طاقة ممثلة في…
الكوارع تعتبر من الأطباق المهمة التي نقوم بتقديمها في فصل الشتاء و ذلك لأنها تساعد على الدفء، وان الكوارع لها العديد من الفوائد الرائعة والكثرة التي سوف نسردها من خلال هذا المقال، وكذلك نتعرف على طرق عمل طاجن
الكوارع…
معظم الكوليسترول في الجسم يصنع في الكبد وهو ضروري لصحة جيدة، ولكن بعض أشكال الكوليسترول يمكن أن تسبب العديد من المشكلات الصحية، بما في ذلك تلف الكبد، و
الكوليسترول
هو جزيء دهني موجود في بعض الأطعمة وكذلك يصنع في…
شوربة الكوارعجرّبي معنا وصفتنا اليوم وهي طريقة عمل شوربة الكوارع، وهي من الوصفات المصرية الشهية، وتعتبر من الوصفات الصحية للجسم، حضّريها بخطوات سهلة وبسيطة اليوم. والكوارع هي أرجل الذبيحة، وهو تتميز بمذاق مختلف عن مذاق اللحم وجيلاتيني…
بالإضافة لكون الكوارع وجبة شعبية شهية للعديد من البلدان، فهي مصدر للعديد من الفوائد، تابع المقال لمعرفة كافة التفاصيل عن فوائد الكوارع:فلنتعرف في ما يأتي على فوائد الكوارع، والقيمة الغذائية للكوارع، وطريقة تحضير شوربة…
بالإضافة لكون الكوارع وجبة شعبية شهية للعديد من البلدان، فهي مصدر للعديد من الفوائد، تابع المقال لمعرفة كافة التفاصيل عن فوائد الكوارع:فلنتعرف في ما يأتي على فوائد الكوارع، والقيمة الغذائية للكوارع، وطريقة تحضير شوربة…
أسهل طريقة لتنظيف الكوارع
إحضار طبق عميق ووضع كمية مناسبة من الماء الدافئ حسب كمية الكوارع.
إضافة القليل من الخل والملح إلى الماء الدافئ.
وضع قطع الكوارع في الماء الدافئ وتركها لمدة من الوقت.
التخلص من الشعر والأي أوساخ عالقة بالكوارع…
شوربة الكوارع
الكوارع، أكلة شعبية، شتوية، يشتهر بتحضيرها المطبخ المصري بشكل خاص، تعد من أقدام الأبقار، والجواميس، وتقدم على شكل شوربة، أو فتة، أو تقدم مع الأرز كطبق رئيسي.تقدم شوربة الكوارع العديد من الفوائد الصحية للجسم، وهناك…
فتة الكوارع
تعد فتة الكوارع من المأكولات الشهيرة في بعض الأقطار العربية خاصةً في مصر، حيث يوجد الكثير من المطاعم المتخصصة في تحضير هذه الأكلة الغنية بالنكهات والعناصر الغذائية. ويتم إعداد فتة الكوارع من كوارع الأبقار، أو الماعز، أو…
فتة الكوارع
تعد الكوارع من أشهر الأكلات المصرية للطبقة البسيطه من الناس، وتشتهر بها المطاعم الشعبية في مصر، وهي عبارة عن أقدام البقر، وتختلف طرق تحضيرها، وفي هذا المقال سنوضح طريقة عمل فتة الكوارع.إعداد فتة الكوارع
المكونات
2 كوب من…
الكوارع
الكوارع من أشهر الأكلات الشعبيّة المشهورة في الوطن العربيّ خاصّة في مصرعند الطبقة الفقيرة، بل وهناك مطاعم شعبيّة كثيرة متخصّصة في تحضيرها، والكوارع هي عبارة عن أقدام الخراف والأبقار، وهي نوعان الأوّل يسمّى الكندورة وهي الكوارع…
فتة الكوارع
مدة التحضير
30 دقيقة
تكفي لِ
6 أشخاصالمكونات
إثنتا عشرة قطعة من أقدام الغنم.
عودان من القرفة.
حبتان من البصل.
عشر حبات من الهيل.
خمس قطع من ورق الغار.
ملعقة كبيرة من الملح.
نصف ملعقة صغيرة من الفلفل.
ملعقتان كبيرتان…
الكوارع
يعتبر طبق فتة الكوارع من الأطباق الشعبية المشهورة بين البلاد العربية، وخاصةً في مصر، حيث يوجد فيها مطاعم شعبيّة متخصّصة بتحضيره، ولمكوّنات هذا الطبق قيمة غذائية كبيرة كونها تمنح الجسم الكثير من السعرات الحراريّة، وتحميه من…
فتة المقادم "الكوارع"
المكوّنات
اثنتا عشرة قطعة من أقدام الغنم "كوارع".
عشرة فصوص هيل.
عودان من القرفة.
ملعقتان كبيرتان من السمن.
بصلتان كبيرتان.
خمس ورقات غار.
نصف ملعقة صغيرة من الفلفل الحب.
ملعقة كبيرة من الملح.تحضير الأرز:…
فتة الكوارع
مدة التحضير
سبع دقائق
تكفي لِ
ستة أشخاصالمكوّنات
اثنتا عشرة قطعة من أقدام الغنم.
عودان من القرفة.
بصلتان كبيرتان.
عشرة فصوص من الهيل.
خمس قطع من ورق الغار.
ملعقة كبيرة من الملح.
نصف ملعقة صغيرة من الفلفل الصحيح.…
القيمة الغذائية للأرز قصير الحبة
القيمة الغذائية
100 غرام من الأرز قصير الحبة
الماء
13.29 غرام
الطاقة
358 سعرة حرارية
البروتين
6.5 غرام
الدهون
0.52 غرام
الكربوهيدرات
79.15 غرام
الألياف
2.8 غرام
الكالسيوم
3…