الكشري

الكشري الأصفر يعتبر الكشري أحد الأطباق المصرية المعروفة على مستوى العالم العربي، ويمتاز بقيمته الغذائية المرتفعة، لذلك يُسمّى في بعض الأحيان بطعام الفقراء، وفي الوقت الحالي أصبح يُعدّ بعدّة طرق، فمنه الكشري البني، والكشري الأصفر وغيرها،…

القيمة الغذائيّة لصلصة الطماطم القيمة الغذائيّة 100 غرام من صلصة الطماطم السكر 3.28 غرام الطاقة 25 سعرة حراريّة البروتين 1.64 غرام الدهون 0.00 غرام الكربوهيدرات 4.92 غرام الألياف 1.6 غرام الكالسيوم 0.0 ملليغرام…

القيمة الغذائية للأرز قصير الحبّة والمطبوخ القيمة الغذائية مئة غرامٍ من الأرز قصير الحبّة والمطبوخ الماء 68.53 غرامٍ الطاقة 130 سعرة حرارية البروتين 2.36 غرام الدهون 0.19 غرام الكربوهيدرات 81.50 غرام السكر 28.73…

كشري بالعدس الأصفر مدّة تجهيز المكوّنات خمس عشرة دقيقة مدّة الطهي ثلاثون دقيقة تكفي لِـ أربعة أشخاصالمكوِّنات خمس حبات مسلوقة من البيض. حبة من البصل الأصفر، مقطع إلى شرائح. ملعقة صغيرة من الملح. كوبان من الأرز. ملعقتان…