الكسل

يحتاج الإنسان للطاقة والنشاط طوال النهار حتى يتمكن من أداء مهامه وتحقيق أهدافه ، ولكن قد يصاب أحيانا بالكسل والخمول الذي يعد العائق الأكبر لزيادة الإنتاج ومواصلة العمل ، وعندما لا يكون الكسل طبعا وصفة شخصية لابد من البحث والتفتيش…

كثيرًا ما نعاني من حالات كسل او خمول قد تؤثر في حياتنا بشكل كبير , و البعض الآخر قد يعاني منها لفترات طويلة ما يضيع او يهدر الوقت فيما لا يقدم او يخلق تأثيرًأ او تغيرًا إيجابيًا في الحياة , اذا كيف نستطيع التغلب على الكسل و الخمول…

يعرف الكسل البصري هو الضعف الذي يصيب رؤية احدى العينين أو الاثنتين في بعض الحالات ، والذي ينتج عن قلة استخدام العين المصابة ، وعجم تعريفها دماغيا بالشكل الكامل في مرحلة نضوج العين وهي في سن الثامنة تقريبا ، حيث تعتبر السنوات الأولى…

الكسل و الخمول من أكثر الظواهر شيوعاً في الفترة الأخيرة  فأصبح الكثير من الناس تعاني من عدم القدرة على انجاز أعمالها و مهماتها و هناك نوعان من الخمول بدني ، خمول ذهني . الخمول البدني هو الشعور بعدم القدرة على الحركة و اداء الأعمال…

الشعور في الخمول هي إحدى الضواهر التي أصبحت موجوده بكثرة في المجتمع الذي نعيش به ، بحيت أصبح الشخص يشعر بتعب وقله نشاط مستمرة كما يصاب أيضاً الأشخاص في سن المراهقه ، بهذا الشعور بكثرة ،وذلك بسبب عدم حصولهم على الغداء الذي يساعد على نمو…

يلعب نظامنا الغذائي دورًا هامًا في تنشيط جسمنا أو في زيادة الكسل والخمول الذي نعاني منه. اخترنا اليوم أن نعرض معلومات حول علاج الكسل بالأطعمة، تابع القراءة:هل تعاني من الكسل خلال يومك؟ قد يعود ذلك إلى أسلوب طعامك ونظامه،…

قد تشعر في بعض الأحيان بالكسل، ولكن التخلص عليه يكمن في اتباع الخطوات التالية!قد تشعر في كثير من الأحيان بالكسل وعدم الرغبة في النهوض من سريرك للقيام بأي عمل أو حتى لمجرد التواصل مع الآخرين، ولكن يجب أن لا تستسلم لهذا الأمر،…