القولون

تعديل نمط الحياة من النصائح الخاصة التي تُقدّم للمصاب بتعديل نمط حياته المُصاب والتي تُخفّف من انتفاخ القولون، نذكر ما يأتي: مضغ الطعام جيّداً قبل بلعه. الأكل ببطء. الجلوس باستقامة بعد الانتهاء من تناول الطعام. الحرص على أن تكون درجة…

أسباب متلازمة القولون العصبي يُعرَف مرض القولون العصبي بمتلازمة القولون المتهيج (بالإنجليزية: Irritable bowel syndrome) واختصاراً IBS، وعلى الرغم من وجود العديد من الأمور التي تُثير أعراض القولون العصبي إلا أَنّه لم يتم التوصل لمعرفة…

تجنب الإصابة بالإمساك يمكن أن يُسبّب الإمساك انتفاخ البطن، ولذلك يجدر علاجه بالطريقة الصحيحة والوقاية من الإصابة به، وذلك بالحرص على تناول الألياف بما يُعادل 25 غراماً للنساء و38 غراماً للرجال، ومن مصادر الألياف: الحبوب الكاملة،…

أنواع متلازمة القولون العصبي تُعرّف متلازمة القولون العصبي (بالإنجليزيّة: Irritable bowel syndrome) على أنّها مجموعة من الأعراض التي تحدث بشكل متزامن دون وجود أيّة علامات واضحة لمرضٍ في الجهاز الهضمي، ومن هذه الأعراض: ألم متكرر في…

الوقاية من نوبات الإمساك يمكن أن يعاني مرضى القولون العصبي الذي يُعرف أيضاً بمتلازمة الأمعاء المتهيجة من نوبات الإمساك، وللوقاية من الإمساك يُنصح بما يأتي: زيادة كمية الألياف بشكل تدريجي من 2-3 غرامات في اليوم حتى تصل الكمية الى 25…

أسباب القولون العصبي يعد السبب الدقيق للقولون العصبي (بالإنجليزية: Irritable bowel syndrome) غير معروفاً إلى الآن، لكن من العوامل التي تلعب دوراً في ذلك ما يأتي: تقلص العضلات في الأمعاء: يبطن جدار الأمعاء طبقات من العضلات التي تتقلص وهي…

الشعور بألم في البطن يُسبب مرض القولون، أو ما يُسمّى بمُتلازمة القولون المتهيّج (بالإنجليزيّة: Irritable Bowel Syndrome)، العديد من الأعراض والعلامات، وتُعتبر النّساء أكثر عرضةً للإصابة بالمرض بمرتين من الرّجال، وهو من الأمراض الشائعة…

العلاجات المنزلية يعتمد علاج متلازمة القولون العصبيّ (بالإنجليزية: Irritable bowel syndrome) على التخفيف من الأعراض المصاحبة للمرض، مثل مشكلة تراكم الغازات، والانتفاخ، وفي ما يلي بيان لبعض النصائح، والعلاجات المنزليّة التي قد تساعد على…