تصفح الوسم

القولون

فوائد المشي لمرضى القولون

تساعد الحركة في الحفاظ على الصحة العامة للجسم، حيث تظهر الأبحاث أن المشي يمكن أن يخفف من الاصابة بالإمساك المزمن وكذلك تقليل مخاطر الإصابة ب سرطان القولون ، والمشي السريع وممارسة الرياضة البدنية الأخرى يساعد في…

تنظيف القولون بطرق طبيعية

القولون عضو مهم جدا في صحة الإنسان ولا تقل أهميته أبدا عن الكبد والقلب أو المعدة ، وصحته تتوقف عليها بشكل كبير صحة الجهاز الهضمي ، لذا ينبغي تطهير القولون من أجل صحة أفضل ، ومن أحد أهم الأسباب التي تجعل تطهير القولون ضروريًا أنه…

النظام الغذائي الصحي لتنظيف القولون

القولون هو العمود الفقري للجهاز الهضمي ، فهو يساعد على امتصاص العناصر الغذائية التي يحتاجها جسمك . لسوء الحظ ، مع كل ما يقدمه لك القولون ، فإنه يصاب أيضًا بالعبء الأكبر من السموم و الكائنات الضارة التي يستقبلها جسمك . و لحسن الحظ ،…

كيفية التعرف على ألم التهاب القولون التقرحي  وطرق علاجه

التهاب القولون التقرحي (UC) هو نوع من أمراض الأمعاء الالتهابية التي يمكن أن تسبب مستويات مختلفة من الألم، وينتج التهاب القولون من التهاب مزمن طويل الأمد يؤدي إلى تقرحات مفتوحة تعرف باسم القرحة في البطانة الداخلية للقولون أو…

هل ” القولون العصبي ” مرض نفسي ام عضوي ؟

من المعروف وجود صلة كبيرة بين كثير من الامراض التي تصيب الانسان وبين الحالة النفسية لديهم، فبعض الذين يشتكون من الم عضوي جسدي حقيقي يعود ذلك إلى اضطرابات نفسية كبيرة، فقد اثبتت بعض الدراسات أن حوالي أربعين في المئة من الأشخاص الذين…

هل الجرجير يسبب ” غازات ” وبعض الاثار على ” القولون “

الجرجير من الخضروات التي تنتمي إلى عائلة “الخضروات الصليبية ” ، ومن المعروف أن هذا النوع قد يسبب الغازات لحوالي 5% من الأشخاص ، لذلك يتجنب الكثير من الناس تناوله ، لانهم قد سمعوا أنه يسبب الغازات للآخرين ، ومن الخطأ أنهم يعتقدوا…

كيف تحافظ على صحة القولون بالاغذية

الهضم الصحي هو مفتاح للجسم السليم ، والقولون ضروري لهذه العملية . فالقولون هو المرحلة النهائية في الجهاز الهضمي لأنه يخلص الجسم من النفايات بعد امتصاص المواد الغذائية من الأطعمة التي نتناولها . هناك العديد من الحالات الصحية…