أهمية السمك لمرضى الجلطات القلبية
دائمآ ما نسمع عن أن الأسماك لها فوائد كثيرة ، وبالرغم من ذلك يجهل الكثيرين الفوائد الكبيرة لتناول الأسماك ، فالأسماك أحد أكثر الاطعمة الصحية المفيدة ، فتمد الأسماك الجسم بما يحتاجه من عناصر هامة ، وتساهم الأسماك أيضآ في الحماية من…