تصفح الوسم

القدمين

تقوس القدمين: دليلك الشامل إليه

ما هو تقوس القدمين؟ ومن هم الفئة الأكثر عُرضًا للإصابة به؟ وما هي أسباب وأعراض تقوس القدمين؟ جميع هذه الأسئلة وغيرها سوف نُجيب عنها في المقال الآتي.قد يحدث تقوس القدمين أو ما يُسمَّى بالركبة الفحجاء (Genu Varum) في جميع…

أسباب انتفاخ القدمين واليدين والوجه

ما أسباب انتفاخ القدمين واليدين والوجه؟ وما الأعراض المصاحبة لهذه الحالة؟ وهل هناك عوامل تزيد من خطر الإصابة بها؟ تجدون الإجابة في هذا المقال.يندرج انتفاخ القدمين واليدين والوجه تحت مسمى عام يسمى الوذمة أو التورم (Edema)،…

التخلص من تورم القدمين أثناء الحمل

التخلُّص من تورُّم القدمَين أثناء الحمل يحدث تورُّم القدمَين نتيجة تجمُّع كمِّيات فائضة من السوائل في أنسجة الجسم، وخلال فترة الحمل قد يكون من الطبيعيّ تجمُّع السوائل في جسم المرأة، خاصّةً في منطقة الكاحلَين، والقدمَين، وهناك مجموعة من…

التخلص من تورم القدمين بعد الولادة

علاج تورُّم القدمَين بعد الولادة تُوجَد عِدَّة طُرُق تُساعد على التخلُّص من تورُّم القدمَين بعد الولادة، ومنها ما يأتي: استخدام الكمَّادات الباردة على المناطق المُتورِّمة. تجنُّب الأطعمة المُصنَّعة. ارتداء الأحذية المريحة. تجنُّب الوقوف…

كيفية ترطيب القدمين

نقع القدمين عند الخروج من المنزل تلتصق الكثير من الأوساخ بالقدمين، بالإضافة إلى العرق، ممّا يجعل كعب القدمين جافاً وأكثر عرضةً للتشقق، ولمعالجة ذلك يُمكن نقع القدمين في محلول ملحي دافئ لمدة 15 دقيقة، من أجل إزالة خلايا الجلد الميتة، ثم…

خلطة لتبيض القدمين

خلطة زيت الزيتون والكركم تستخدم خلطة زيت الزيتون والكركم لتبييض القدمين، وذلك بفضل تأثير مسحوق الكركم الذي يعمل على توحيد لون البشرة، ولتجهيز الخلطة يوضع الكركم وزيت الزيتون في وعاءٍ، ثمّ يتمّ خلطهما جيداً، وبعد الانتهاء من عمل الخليط…

ما هي أسباب سخونة القدمين

سخونة القدمين تعرّف سخونة القدمين على أنّها شعورٌ بالحرارة أو الحرق في القدمين، ويعتبر هذا الإحساس شائعاً نسبياً ويحدث ليلاً في أغلب الأحيان، وقد تكون سخونة القدمين مصحوبة بأعراض تشبه وخز الدبابيس والإبر، والتنميل، والخدران، والاحمرار،…

طريقة لتنعيم وتبييض القدمين

الاهتمام بالجسم الناس أذواق، ويختلفون في تعريفهم للجمال ونسبته، فكلّ منّا يرى الجمال بعين مختلفة، ولكنّ هذا لا يعني أنّ هناك معاييرَ محدّدة لا بدّ من وجودها، فكلّ شخص منّا به صفات جماليّة تميّزه عن غيره، الجمال لا يعني فقط أن يحظى…