تصفح الوسم

القامة

وصفة لتطويل القامة للأطفال

قصر القامة يُعاني بعض الأطفال من مُشكلة قصر القامة نِسبةً لِمن هُم في عُمرهم، مِمّا قد يُسبب لَهُم بعض المشاكل في التعامل مع هذا الأمر، لذلِكَ عندَ مُلاحظة هذهِ المُشكلة في وقتٍ مُبكر يجب العمل على علاجها إمّا عن طريق مُراجعة الطبيب…

ما أسباب قصر القامة

قصر القامة قصر القامة (بالإنجليزية: Short stature)، أو القزامة، أو التقزُّم جميعها مصطلحات تُستخدَم لوصف الطفل الذي يقلُّ طوله عن طول معظم الأطفال في نفس عمره وجنسه، وبشكل أكثر تحديداً فإنَّه يُطلَق على الطفل الذي يساوي طوله المئين…

تطويل القامة بالاعشاب

طول القامة إنّ طول القامة من صفات الجمال للإناث والذكور، والمعروف أنّ طول القامة عامل وراثي، ولكن هناك أعشاب ورياضات تساعدنا على تطويل القامة، وسوف نذكر لكم في هذا المقال طريقة تطويل القامة. خصّص لنفسك ساعةً واحدة للسباحة كل يوم؛ هذا…

كيف يكون علاج قصر القامة عند الأطفال؟

قصر القامة عند الأطفال هي حالة صحية تعني أن الطفل أقصر من أقرانه و تستدعي القلق عند الآباء، فكيف يكون علاج قصر القامة عند الأطفال؟قصر القامة عند الأطفال (Short stature) هي مصطلح يستخدم لوصف الطفل عندما يكون أقصر من 95%-97%…

تمارين لطول القامة

طول القامة هناك العديد من الفروقات الفردية بين البشر، فهم يختلفون عن بعضهم بلون البشرة، ولون الشعر، وشكل الوجه وتفاصل الملامح، أو الوزن، بالإضافة إلى الطول، وقد يكون أحياناً أشخاصٌ من العائلة نفسها وفي داخل البيت نفسه ممن يواجهون…

تمارين طول القامة

زيادة طول القامة يعاني بعض الأشخاص من مشكلة قصر القامة، حيث إنها تُشكِّل لهم بعض الإحراج في تعاملاتهم مع الآخرين، وهذا ما يواجهه معظم الناس، رجالاً ونساءً، ولكن مع تطور العلوم البشرية، اتضح أنه من الممكن زيادة الطول لبِضعة سنتيمترات…

تمارين إطالة القامة

قصر القامة يعاني بعض الأشخاص من مشكلة قصر القامة، وقد تكون هذهِ المشكلة إمّا عاديّة ضمن المعقول والحد المتعارف عليه، وإمّا شديدة وبشكلٍ مزعج وغير مريح، وبالأخص عندما يعاني منها فردٌ واحدٌ فقط من أفراد العائلة، ولقصر القامة العديد من…

ما هي تمارين إطالة القامة

إطالة القامة تؤثّر مجموعة من العوامل على الطول الكلّي للأشخاص؛ حيثُ تؤثر الوراثة بنسبة 60-80٪، بينما تؤثر العوامل البيئية كالتغذية بنسبة 20-40٪، وبالنسبة لمعظم الأشخاص، يزداد الطول بمعدل (5 سم) تقريباً كل عام بين عمر السنة وحتى سن…