الفول
طريقة لذيذة لعمل الفول
الفول يعد الفول أحد أنواع البقوليات المشهورة على نطاق واسع في جميع أنحاء العالم، حيث يدخل في تحضير العديد من...
طريقة الفول باللبن
الفول يحتوي الفول على الكثير من المواد الغذائية الأساسية كالبروتينات، والألياف، بالإضافة إلى الفيتامينات ولا سيّما فيتامينيّ (أ)، و(ج)، كما...
طريقة الفول المبخر
الفول المبخر بالخلطة المكونات ملعقتان كبيرتان من الزبدة. حبة بصلة مفرومة. نصف حبة من الفلفل الرومي المفروم. حبة طماطم مفرومة. نصف كوب من البقدونس المفروم. رأس...
وصفة سلطة الفول – فيديو
الفول يُعتبر الفول من أشهر أنواع البقوليات‘ إذ يُقبل على تناوله الكثير من الأشخاص في مختلف دول العالم، ويدخل كمُكوّن...
أطباق الفول
طاجن الفول مع البسطرمة مدّة تجهيز المكوّنات عشرون دقيقة مدّة الطهي خمس وعشرون دقيقة تكفي ل ...
أطباق الفول الاخضر
مقلوبة الفول الأخضر باللّحم مدّة التّحضير 60 دقيقة مدة الطّهي 35 دقيقة تكفي لـِ 6 أشخاصالمكوّنات أربعة...
عمل الفول المعلب
الفول لا شك أن الفول نوع من البقوليات والذي عرف منذ آلاف السنين، والفول المدمس هي الوصفة الشعبية الأولى في...
أكلات الفول الأخضر
مقلوبة الفول الأخضر مدّة الطهي ثلاثون دقيقة تكفي لِـ ثمانية أشخاصالمكوّنات أربعة أكواب من الأرز. كيلو غرام...
أكلات بزبدة الفول السودانى
كؤوس الفول السوداني مدّة التحضير 30 دقيقة تكفي لِ 8 أشخاصالمكونات ثلاثمئة غرام من الشوكولاتة.مكونات الحشوة:نصف كوب من...
أكلات زبدة الفول السوداني
كرات الفول السوداني مدة التحضير 10 دقائق عدد الحصص 6 أشخاصالمكونات كوبان من الحليب البودرة. كوب من زبدة الفول...
