تعليم قوة عضلات البطن هي قدرة الفرد في التحمل ، وأيضاً عملها بصورة متكررة ، وذلك من أجل عملية الحفاظ على الانقباض العضلي.
تعليم القوة هي القدرة على التوافق الجيٌد للحركات التي يقوم بها الفرد سواء جميع أجزاء جسمه أو جزء منه.
تعليم سمات تقوم على الاستعداد الفطري الذي يؤهل الفرد للإنجاز المرتفع في بعض المهارات والوظائف ماسبق هو التعريف الدقيق لمصطلح
