لماذا من المهم أن تتعرف على المؤشر الغلايسيمى؟
كل ما يهمك معرفته حول المؤشر الغلايسيمي ودلالاته إليك في المقال الآتي:ما هو المؤشر الغلايسيمي (Glycemic Index)؟ ما أهميته لمريض السكري؟ وما علاقته بزيادة الوزن أو السمنة؟ إليك الإجابة في ما يأتي:
ماذا نعني بالمؤشر…