الغذائية

يعتبر البنجر من اهم الأطعمة المفيدة التي يمكنك تناولها في اليوم، فتناول البنجر من اهم الإضافات الصحية في النظام الغذائي، فقد تساعد الفيتامينات والمعادن والالياف والمواد الكيميائية النباتية الموجودة في هذا الخضار…

المانجو إضافة جيدة إلى نظامك الغذائي ، بجانب طعمها اللذيذ و المميز . هناك أنواع مختلفة من المانجو ، و لكن جميعها لها طعم حلو و لذيذ . تعتبر المانجو وجبة خفيفة مغذية . القيم الغذائية للمانجو…

ما هو الفرق بين العدوى الغذاء والتسمم الغذائي؟ يمكن تقسيم الأمراض التي تنقلها الأغذية إلى نوعين هما العدوى الغذائية والتسمم الغذائي، ولكن يميل الإعلام الشعبي إلى وصف جميع الأمراض المرتبطة بالغذاء بأنها تسمم غذائي،…

الفيجيمايت هو معجون أو صلصة للفرد ، يصنع من خميرة البيرة المخمرة ، ولديه مذاق غني ومالح ، وهو رمز للهوية الأسترالية الوطنية . مع أكثر من 22 مليون جرة من Vegemite تباع كل عام ، لا يمكن للأستراليين فقط الحصول…

هناك دراسة تقترح أن المكملات الغذائية الخاصة بالفيتامينات والمعادن التي يشتريها الملايين من الأمريكيين ، لا تفعل شيء ولا تفيد في منع أمراض القلب ، الثلاثاء 10 يوليو 2018 (أخبار هيلثي داي) . الدراسة : والآن…

مرض التوحد هو أحد الأمراض النفسية التي تصيب مجموعة من الأطفال وتظهر أعراض هذا المرض عن طريق وجود بعض الاضطرابات في النمو الاجتماعي لدى الأطفال التي تتعرض لهذا المرض وهناك العديد من الطرق التي يمكن علاج مرض التوحد بها ومن هذه الطرق…

بذور الكزبرة هي أحد التوابل الشهيرة التي لا يمكن الاستغناء عنها وهي لها العديد من الفوائد المختلفة للجسم، و الكزبرة نبات يمكن الاستفادة من بذوره أو أوراقه للاستخدام في أعراض متعددة ولهذا سوف نشرح لكم الفوائد…

يفتقر الكثيرون إلى المعلومات الغذائية الصحيحة التي ينبغي عليهم معرفتها بخصوص الطعام الذي يقومون بتناوله، فلا شئ أجمل من رائحة الأومليت في الصباح وقد أضيفت إليه الجبنة السائلة، او شرائح البيكون الشهية أو قطع من البان كيك مع الصوص…