تصفح الوسم

الغذائية

عام

فوائد الطماطم الغذائية و الطبية

للطماطم فوائد كثيرة و تتميز عن غيرها بتنوع هذه الفوائد لجميع اعضاء الجسم مكونات الطماطم تحتوي البندورة على الفيتامينات ،المعادن ، الالياف، البروتين الكربوهيدرات. لا تحتوي الطماطم على الصوديوم،…
عام

فوائد الزنجبيل العلاجية و الغذائية

فوائد الزنجبيل العلاجية و الغذائية ذكر الزنجبيل في القران الكريم قال تعالى : ( ويسقون فيها كأسا كان مزاجها زنجبيلا) سورة الانسان ايه ( 17) وذكر الدكتور جميل دويك القدسي في برنامجه المعروف…
عام

فوائد الشعير الغذائية و العلاجية

فوائد الشعير الغذائية و العلاجية الشعير هو اقدم مادة استعملها الإنسان في غذائه، وقد جاء ذكر الشعير ضمن الحبوب في القرآن الكريم مكونات الشعير : نشا، وبروتين، وأملاح معدنية منها الحديد والفوسفور…
عام

فوائد البردقوش العلاجية و الغذائية

تعريف البردقوش : هو احد من الأعشاب الطبية المستخدمة منذ قديم الأزل , وكان مشهورا باسم “الزوفا” في الكتاب المقدس ويعود أصل البردقوش إلى مصر والمملكة العربية السعودية وكان يستخدم في الأصل من أجل المساعدة على النوم…
عام

فوائد القلقاس الغذائية والصحية

يتعبر القلقاس مهما في حياة كثيرا من الناس كغذاء لاعتقادهم بانه من اول الخضروات التي زرعها الانسان وبالاضافة الى ذلك فهو يحتوي على العديد من الفيتامينات الهامة للجسم مثل ج، ود،وب6.حيث إن تناول طعام يحتوي على القلقاس يوفر نسبة 11% من…
عام

فوائد واهمية الخميرة الغذائية

ما هي الخميرة الغذائية : من المستغرب أن يصفونها باعتبارها الغذاء السوبر، بل هو عبارة عن حزمة التغذية الغنية وصحية والتي توفر الفيتامينات والبروتينات والعناصر الهامة الأخرى الخميرة الغذائية هو النكهة مع رائحة جذابه…
عام

القيمة الغذائية لبذور الكمون وبذور الحلبة

بذور الكمون وبذور الحلبة لهما العديد من الفوائد الصحية بما تحتوي على فيتامينات والعديد من المكونات . القيمة الغذائية للبذور الكمون الكمون هو البذور الصغيرة البني رمادي اللون من نبات الكزبرة الأسرة. فمن حار…