العمريطي

مع امراض البدانة و السمنة الناتجه من الوزن الزائد يشكل الكرش المشكلة الأساسية ، خصوصًا ان الكرش مشكلة منتشرة كثيرًا بسبب قله الحركة أو التغذية غير السليمة أو الممارسات الخاطئة سواء في عادات الأكل أو الحركة أو النوم إلى اخره لذلك…

سمر العمريطي هي أستاذة دكتورة مصرية ، و هي أخصائية تغذية لها العديد من البرامج التلفيزيونية ، و قد أشارت إلى أهمية الفيتامينات عامة للجسم ، و إلى فيتامين د بصورة خاصة ، فإن له العديد من الفوائد الصحية . نصائح سمر…

تعاني العديد من النساء من مشاكل في البشرة، وتعتبر الحبوب والرؤوس السوداء في البشرة من أكثر المشاكل التي تؤرق المرأة لأنها من المشاكل التي يصعب اخفائها عن طريق المكياج. الرؤوس السوداء هي عبارة عن بقع صغيرة داكنة…