العظام

تعرف على أهم الأمثلة التي تشير إلى إلى أطعمة تقلل كثافة العظام وتضرها من خلال المقال الآتي.قد تزيد بعض الأطعمة من فرص تضرر عظامك وقد تقلل من كثافتها تدريجيًا دون أن تدرك ذلك، فلنتعرف فيما يأتي على أهم أطعمة تقلل كثافة العظام…

تعرف على مجموعة أطعمة مفيدة للعظام تساعد في المحافظة عليها مع التقدم بالعمر وتقويتها من خلال المقال الآتي:الحفاظ على صحة العظام ينعكس بشكل إيجابي على الصحة العامة للإنسان، ولأهمية ذلك نقدم لكم مجموعة أطعمة مفيدة للعظام…

هل يُعاني طفلك من مشكلات في العظام؟ هل تعتقد أنه يُعاني من لين العظام؟ إذًا تابع المقال ليخبرك كافة التفاصيل حول لين العظام لدى الأطفال.فلنتعرف في ما يأتي على أبرز المعلومات والتفاصيل عن لين العظام لدى الأطفال: ما هو لين…

إذا كنتِ تعانين من هشاشة العظام، فقد يكون لديك اعتقاد خطأ بأن ممارسة الرياضة سوف تؤدي إلى حدوث كسر، ولكن في الحقيقة، يساعدك استخدام العضلات على حماية العظام.محتويات الصفحةمقدمةفوائد ممارسة الرياضةقبل البدءالنوع…

مع التقدّم في العمر، يمكن أن تفقد عظامنا قوّتها، وتصبح أكثر عرضة للكسر، ويبدأ الإحساس بالآلام في العظام عند القيام بأي مجهود، وهذا قد يعتبَر دليلاً على الإصابة بهشاشة العظام.تحدث هشاشة العظام بسبب نقص الأنسجة الحية للعظام،…

يصاب الكثير من الأشخاص ببرد العظام وخاصةً في موسم الشتاء، وهي مشكلة صحية تسبب آلام العظام بالإضافة إلى أعراض نزلات البرد الشائعة.تعرف على المزيد حول برد العظام فيما يأتي: برد العظام مثلما يحدث البرد في مختلف أنحاء الجسم يمكن…

تعرف على أهم النصائح المتبعة في علاج كدمات العظام من خلال هذا المقال.يُعتقد أن كدمات العظام تحدث عندما يكون هناك كسر دقيق مجهري في بنية العظام الداخلية، وبالرغم من أن هذه الكسور الدقيقة لا تضعف العظام بشكل كبير، إلا أنها…

ماذا نعني بتأخر نمو العظام عند الأطفال؟ ما هي أسباب وأعراض هذه الحالة؟ وما الذي عليك معرفته عنها؟ أهم المعلومات في المقال الآتي.فلنتعرف في ما يأتي على أهم المعلومات المتعلقة بتأخر نمو العظام عند الأطفال: أسباب تأخر نمو…