تصفح الوسم

العظام

 طرق تقوية العظام بعد سن اليأس

تعد فترة الطفولة ، والمراهقة هي أفضل وقت لبناء عظام قوية ، حيث التكوين القوي في مرحلة الطفولة يعمل على محاربة أمراض هشاشة العظام ، ولكن يجب القلق حيال ذلك فبإمكانك  بناء عظامك ، والتغلب على مشكلة هشاشة العظام التي…

عوامل تسبب هشاشة العظام لدى الرجال

تعتبر هشاشة العظام مرض خاص بالنساء أكثر من الرجال ، ولكن الرجال أكثر عرضة للإصابة ب كسور العظام الناتجة عن هشاشة العظام ثم الحصول على سرطان البروستاتا . الرجال أكثر عرضة للكسور نظرا لنمط حياتهم وعاداتهم ،…

علاقة فيتامين ( ب 12 ) بصحة العظام

المستويات المنخفضة من فيتامين (ب 12) في جسمك قد يكون لها تأثير سلبي على صحة عظامك . العظام هي مصفوفة معقدة من البروتينات الضامة الليفية ، مثل الكولاجين ، و المعادن ، مثل الكالسيوم و الفوسفور . تلعب العديد من جوانب…

أدوية هشاشة العظام تساعد في تعزيز صحة القلب

يرتبط عقار أليندرونات لترقق العظام بتراجع خطر الموت القلبي الوعائي والنوبة القلبية و السكتة الدماغية ، وذلك في دراسة أجريت على مرضى يعانون من كسور في الورك . أدوية هشاشة العظام قد تساعد في تعزيز صحة…

العوامل المؤثرة في نمو العظام

يمر الإنسان بالعديد من الأمور السيئة والعادات السيئة الخاطئة التي تؤثر بالسلب على صحة العظام لذلك نوضح لكم بعض العادات السيئة التي يفعلها الإنسان ويؤثر بها بالسلب على عظامه. العوامل المؤثرة في نمو العظام…

علاقة فقدان الوزن بوهن العظام

هل تعلم أن وهن العظام يعد أحد الآثار الجانبية الناتجة عن فقدان الوزن ؟ وعلى الرغم ان فقدان الوزن قد يكون هدفا للكثير من الناس ، فربما يشكل خطورة على صحتهم أيضا . أظهرت دراسة حديثة أن فقدان الوزن يمكن أن يؤدي إلى تدهور…

علاج تكلس العظام بالأعشاب

يتكون جسم الإنسان بمجموعة كبيرة من العظام قد تصل إلى 206 عظمة وتربط ما بين هذه العظام المفاصل حتى نستطيع الحركة بسهولة، ولكن قد يتعرض بعض منا لوجود تكلس في العضلات التي يسبب له العديد من المشاكل ولذلك سوف نتناول علاج تكلس العظام…

علاقة هشاشة العظام بالمشروبات الغازية

المشروبات الغازية من الأشياء التي تعد ضرورة لدي البعض اليوم فقد أصبحت إدمانا بالنسبة للكثير منا بدون التعرف على مدي خطورة تناول تلك المشروبات، فهي غير صحية على الإطلاق وتسبب في الكثير من المشاكل بالنسبة للجسم خاصة العظام، حيث قد…