القوة العضلية هي أقصى قوة يمكن أن تنتج عن وجود عضلة واحدة أو مجموعة كبيرة من العضلات التي توجد في…
القوة العضلية هي أقصى قوة يمكن أن تنتج عن وجود عضلة واحدة أو مجموعة كبيرة من العضلات التي توجد في الجسم وتكون من خلال الانقباض العضلي غير الإرادي وتعمل مرة واحدة كحد أقصى،من المعروف ان التمارين الرياضية مهمة جدا في حياتنا حيث ان هناك…