العام

يشرح د. ميتشل أبل ما يقوم به الأطباء لمساعدة مرضاهم على محاولة الإقلاع عن التدخين إلى الأبد. اليك المقال الاتي التي قد يعطيك أفكار مساعدة:هل تريد أن تقلع عن التدخين؟ يقول د. ميتشل "يسعد الأطباء عند مساعدة الناس الذي يقررون…

قبل أن ينتهي هذا العام ونبدأ في العام الجديد، يجب عليك أن تضع قائمة بأهداف تحققها خلال هذا العام، ولكن لا تقم بذلك قبل إدراج هذه الأهداف ضمن خطتك!لقد شارف هذا العام على الإنتهاء، ولا بد الآن من جلسة صراحة مع ذاتك، ماذا حققت…

ما سوف تقوله العرافة في رأس السنة عن مستقبلك، أنت فقط من يستطيع التحكم به ومن هذه اللحظة! غير من عاداتك الصحية، مارس الرياضة، حقق حلماً مؤجلاً، سافر، أمسك سماعة الهاتف وأعد أواصر الود مع أشخاص خاصمتهم، ونحن في ويب طب نضمن لك سنة…

ما سوف تقوله العرافة في رأس السنة عن مستقبلك، أنت فقط من يستطيع التحكم به ومن هذه اللحظة! غير من عاداتك الصحية، مارس الرياضة، حقق حلماً مؤجلاً، سافر، أمسك سماعة الهاتف وأعد أواصر الود مع أشخاص خاصمتهم، ونحن في ويب طب نضمن لك سنة…

يشرح د. ميتشل أبل ما يقوم به الأطباء لمساعدة مرضاهم على محاولة الإقلاع عن التدخين إلى الأبد. اليك المقال الاتي التي قد يعطيك أفكار مساعدة:هل تريد أن تقلع عن التدخين؟ يقول د. ميتشل "يسعد الأطباء عند مساعدة الناس الذي يقررون…

إن الشعور بالضعف العام يُعد من إحدى الحالات الصحية الشائعة التي يعاني منها العديد من الأفراد، لكن ما هي أبرز أسباب الشعور بالضعف العام؟من الممكن وصف شعور الفرد بالضعف العام (Fatigue) بنقص الطاقة والتحفيز لديه، وهذا التعب…

لمن الطبيعي أن تشعر في حياتك بالقلق اتجاه مواقف معينة ولوقت محدد، ولكن الإفراط في القلق والتفكير طوال الوقت يسبب ما يسمى باضطراب القلق العام. تفاصيل هامة حول اضطراب القلق العام في هذا المقال.تعرف في هذا المقال على جميع…

ها هو العام الدراسي يرحل، ويستعد لإغلاق الأبواب وراء أيامٍ مضت، مضت بكلّ ما فيها من جدٍ وتعبٍ واجتهاد، مضت بحلوها ومرها، بموادها الدراسيّة الصعبة والسهلة، بمشاغبات الزملاء والأساتذة، مضت بكل ما فيها، وكأنّها ساعة من عمرنا، لم تأخذ منا…