الظهر
تقوس الظهر: تعرف على الأسباب وطرق العلاج والوقاية
يؤدي تقوس الظهر إلى مظهر مزعج، كما أنه يؤثر على الصحة، لذلك يجب أن تعتاد على استقامة ظهرك، إليك...
ديسك الظهر: تعرف على الأعراض والأسباب والعلاج
للجلوس المطول والحركات الخاطئة العديد من المخاطر الصحية، أهمها الإصابة بديسك الظهر، فهل تعرف أهم المعلومات المرتبطة به؟أصبح ديسك...
تعرف على أعراض الديسك أسفل الظهر وطرق علاجه
هل تشعر بآلام شديدة في أسفل الظهر ويصعب عليك التحرك؟ تعرف على أبرز أعراض الديسك أسفل الظهر وعلاجه في...
تمرين البيلاتيس يعالج آلام الظهر
تمارين البيلاتيس لا تحسن اللياقة البدنية فقط، وإنما تساعد في تحسين الإصابات الجسدية، بما في ذلك مشاكل الظهر. وعدد...
قصة واقعية: بحث عن علاج لأَلَم الظَهر
بدأت Vicky Joseph تشعر بأَلَم في ظَهرها عندما كَانت في تدريبٍ للمشي تحضراً لعطلة، وحاولت جاهدة حل المشكلة التي...
ألم أسفل الظهر العصعص
ربما تشعر بألم مفاجئ في منطقة أسفل الظهر العصعص من حين لآخر، فما هي أسباب هذا الألم؟ وكيف يمكن...
تعرف على الفرق بين آلام الكلى وآلام الظهر
إن من إحدى الآلام التي من الممكن أن يعاني منها الفرد هي آلام الكلى، وآلام الظهر، فما الفرق بين...
ما هي أضرار إبرة الظهر للولادة القيصرية
إنّ حدوث أضرار لإبرة الظهر للولادة القيصرية يُعد أمرًا غير شائع، فهي آمنة، ولكن سيتم ذكر بعض أضرار إبرة...
علاج حبوب الظهر
قد يعاني العديد من الأشخاص من حبوب الظهر التي تسبب إزعاجًا كبيرًا لهم، تعرف على طرق علاج حبوب الظهر...
5 عادات تسبب تقوس الظهر: تعرف عليها
يعاني بعض الأشخاص من مشكلة تقوس الظهر، ويمكن أن يرجع هذا لبعض المشكلات الصحية التي تصيب الفقرات بالإضافة إلى...
