تصفح الوسم

الظهر

تمارين الانزلاق الغضروفي في اسفل الظهر

ماهو الانزلاق الغضروفي الانزلاق الغضروفي يشير إلى مشكلة في الأقراص التي تتوضع بين الفقرات. القرص الفقري يتألف من مركز شبيه بالهلام، ومغلف بطبقة خارجية أكثر صلابة مطاطية تدعى الحلقة. يحدث الانزلاق الغضروفي عندما…

تمارين لازالة تقوس الظهر بالصور

تمارين استقامة الظهر المنحني تتمثل إحدى طرق علاج آلام أسفل الظهر وتحسين وضعيته هي  تقوية عضلات أسفل الظهر والجذع ، والتمارين التالية يمكن القيام بها مع أي معدات سواء في المنزل أو في الصالة الرياضية:…

انواع لصقة الظهر

ما هي لصقة الظهر لاصقة تخفيف الآلام عبارة عن لوح صغير من مادة لاصقة تم معالجتها بشكل خاص بمكونات معينة ، عند استخدامه فإنه يخفف الآلام في المنطقة. يمكن أن تكون هذه منتجات بدون وصفة طبية أو…

هل الزائدة تسبب ألم في الظهر

الزائدة الدودية الزائدة الدودية عبارة عن أنبوب مغلق ، ضيق ، يشبه الديدان يصل طوله إلى عدة بوصات يصل إلى الأعور وهو الجزء الأول من القولون ، وتنتج البطانة الداخلية للزائدة كمية صغيرة من المخاط الذي يتدفق عبر…

متى يكون الم الظهر خطير

مدى خطورة الام الظهر هناك اختلاف بين انواع الم الظهر ، فغالبا ما تكون آلام الظهر شائعة ومتكررة مثل ؛ الصداع الخفيف ، او إجهاد العين ، او الوخز في اسفل الظهر ، إلا أن آلام أسفل الظهر غير النوعية تعتبر من…

الفرق بين إبرة الظهر والتخدير النصفي

ما هو التخدير النصفي يوفر التخدير النصفي تخديرًا ينتج عنه تنميل من السرة إلى الجزء العلوي من ساقيك ، فهو يسمح لك أن تكون مستيقظًا ومتنبهاً طوال فترة عملية الولادة ، إلى جانب الشعور بالضغط ، وتمكنك القدرة على الشعور بضغط…

ما هو علاج ديسك الظهر

ماذا تعرف عن ديسك الظهر هل سبق لكَ يوما عزيزي القارئ أن شعرت بتنميل في جانب واحد من جسدك ، يجعلك غير قادر على الحركة بصورة طبيعية ، أو صادفك يوما قمت فيه برفع أشياء ثقيلة للغاية على ظهرك فأصابك ذلك الألم الرهيب في…