الطول والوزن المثالي للمرأة حسب العمر
سواء كان وزن جسمك مثالي أو كنت تعاني من نقص أو زيادة في الوزن ، فمن المحتمل أن يتغير شكل جسمك مع تقدمك في العمر ، وهناك سؤال هام عند بعض النساء وهو
كيف اعرف الوزن المثالي لجسمي
، ويرجع هذا إلى عدة عوامل تنقسم إلى…