فوائد الطماطم للرجيم
الطماطم
الطماطم، أو البندورة هي أحد النباتات الباذنجانية، أو من قبيلة عنب الديب، وتنمو الطماطم في بيئة مناخية معتدلة أو حارّة. وبدأت نباتات البندورة بالنمو أولاً في قارّة أمريكيا الجنوبية، ثم انتشرت زراعتها إلى جميع مناطق العالم، وتُزرع…