الضربة
يكون الجسم في مهارة الضربة الساحقة المستقيمة قريب من الأرض لحظة الإرتقاء
يكون الجسم في مهارة الضربة الساحقة المستقيمة قريب من الأرض لحظة الإرتقاء، من المعروف ان السؤال الاسبق يعتبر انه...
الضربة الساحقة الخلفية بوجه المضرب لا يجب أرجحة اليد إلى الأمام باتجاه الطاولة لضرب الكرة عندما ترتد إلى أعلى ارتداد لها.
الضربة الساحقة الخلفية بوجه المضرب لا يجب أرجحة اليد إلى الأمام باتجاه الطاولة لضرب الكرة عندما ترتد إلى أعلى...
الضربة الساحقة الأمامية بوجه المضرب يجب نقل مركز ثقل الجسم من القدم اليمنى إلى اليسرى مع لف الجذع من اليسار لليمين.
الضربة الساحقة الأمامية بوجه المضرب يجب نقل مركز ثقل الجسم من القدم اليمنى إلى اليسرى مع لف الجذع من...
الضربة الساحقة الأمامية بوجه المضرب يجب ضرب الكرة عند وصولها إلى أعلى ارتداد لها
الضربة الساحقة الأمامية بوجه المضرب يجب ضرب الكرة عند وصولها إلى أعلى ارتداد لها، من المعروف ان الرياضة تعتبر...
يكون وضع الجسم عند اداء الضربة القاطعة بظهر المضرب القدم الايمنى متقدمة والكتف الأيمن مواجهاً للشبكة
يكون وضع الجسم عند اداء الضربة القاطعة بظهر المضرب القدم الايمنى متقدمة والكتف الأيمن مواجهاً للشبكة، تعد الرياضة من...
وضع الجسم عند اداء الضربة الامامية بوجه المضرب يكون الجذع الاسفل متجهاً لجهة اليمين ليضرب الكرة عندما تصل الكرة الى أعلى ارتفاع لها
وضع الجسم عند اداء الضربة الامامية بوجه المضرب يكون الجذع الاسفل متجهاً لجهة اليمين ليضرب الكرة عندما تصل الكرة...
يسمح بالإسقاط أثناء الضربة الهجومية إذا كانت اللمسة واضحة ولم تتم مصافحة الكرة باليد
يسمح بالإسقاط أثناء الضربة الهجومية إذا كانت اللمسة واضحة ولم تتم مصافحة الكرة باليد، الرياضة من أهم الألعاب التي...
عند أداء الضربة نصف الطائرة يجب مراعاة ثني المرفق بحيث تكون اليد والساعد على استقامة واحدة؟
عند أداء الضربة نصف الطائرة يجب مراعاة ثني المرفق بحيث تكون اليد والساعد على استقامة واحدة؟ تعتبر الرياضة قائمة...
عند أداء الضربة الساحقة الجسم قريب من الأرض لحظة ة الارتقاء مع انثناء مفاصل الفخذين والركبتين نصفا لإكساب العضلات قوة المد المناسب عند الوثب
عند أداء الضربة الساحقة الجسم قريب من الأرض لحظة ة الارتقاء مع انثناء مفاصل الفخذين والركبتين نصفا لإكساب العضلات...
عند أداء الضربة الرافعة الخلفية تكون القدم اليمنى متقدمة على اليسرى والكتف مواجهاً للشبكة
عند أداء الضربة الرافعة الخلفية تكون القدم اليمنى متقدمة على اليسرى والكتف مواجهاً للشبكة، تعد كرة المضرب هي عبارة...
