تصفح الوسم

الصويا

عام

طريقة عمل الصويا صوص

طريقة صنع الصويا صوص المكونات 1 كوب سكر بني 1 كوب خل أحمر 1 ملعقة كبيرة ملح مسحوق زنجبيل وفلفل أسود 1 كوب مرق لحم بقري (شوربة) طريقة التحضير:-…
عام

الكمية المسموح بها من فول الصويا للرجال

الكمية المسموح بها من فول الصويا للرجال 1.5 جرام لكل كيلو جرام من وزن الجسم . فول الصويا من المصادر المهمة للبروتين النباتي كما أنه يحتوي على القليل من الدهون ويحتوي أيضاً على الكالسيوم…

ما هو حليب الصويا

حليب الصوياحليب الصويا، أو لبن الصويا، هو واحد من أشهر المشروبات البروتينية النباتية، لا ينّتمي لمشّتقات الألبان ويستخدم بديلًا للحليب الطبيعي مثل حليب البقر والجاموس. يُصنع حليب الصويا من حبوب فول الصويا بطرق عديدة، إمّا عن طريق عصر هذا…
وصفات طبخ

طريقة عمل فول الصويا

فول الصويافول الصويا، هي بذور تشّبه بذور اللوبيا المجفّفة، تعد من أهمّ المحاصيل الغذائية والصناعية على مستوى العالم، كانت وما زالت تُستخدم كغذاء وفي صناعة الأدوية.في طبق اليوم نقدّم لكم طريقة ومقادير طبخ "فول الصويا" بمكوّنات متوفّرة في كل…
وصفات طبخ

طريقة عمل أجنحة دجاج بصلصة الصويا

اكلات صينية أجنحة دجاج هي اكلات جديدة تُقدّم كطبق جانبي مثل سلطة الجرجير وسلطة سيزر، تؤكل بجانب ورق عنب أومعجنات أو باستا. مقادير اكلات صينية : أجنحة دجاج بصلصة الصويا8 أجنحة دجاج ليمونة ملعقة كبيرة زنجبيل مبشور ملعقتان كبيرات زيت ملعقة…
وصفات طبخ

طريقة عمل شرائح اللحم بصلصة الصويا

نقدم لكِ طريقة عمل شرائح اللحم بصلصة الصويا من المطبخ الصيني في خطوات سهلة، حتى تتقني وتتفنني في عمل مختلف أنواع المشاوي من المطبخ العالمي. قد تهمك أيضاً طريقة عمل بيض مقلي على توست محمص بالزبدة.مقادير شرائح اللحم بصلصة الصويا :⅓ كوب صلصة…
وصفات طبخ

طريقة عمل لحم بصوص الصويا والباربيكيو

اليك طريقة عمل لحم بصوص الصويا والباربيكيو، من الوصفات المصرية اللذيذة، قدميه في العزائم والمناسبات لتبهري ضيوفك بوصفاتك السهلة والجديدة. جرّبي أيضاً طريقة عمل سلطة الباذنجان المتبل.مقادير طريقة عمل لحم بصوص الصويا والباربيكيو :1 كيلو لحم…