الصحية

شاي الماتشا نوع من أنواع الشاي الأخضر والذي يشتهر في اليابان، فما فوائد شاي الماتشا؟ وما أضراره؟ إليك التفاصيل في المقال. فلنتعرف على فوائد شاي الماتشا (Matcha) وأضراره وكيفية تحضيره في ما يأتي: شاي الماتشا شاي الماتشا ما هو…

هناك فوائد عديدة للحبة السوداء على الجسم، والتي تساعد في علاج عدد من الأمراض والحالات المختلفة. يتم استخدامه للمساهمة في علاج العديد من الأمراض والحالات المختلفة. زيت الحبة السوداء غني بمضادات الأكسدة التي تساعد على حماية الخلايا من…

يُعتبر البرسيم من النباتات القديمة التي اشتُهر استخدامها منذ سنوات عديدة، فماذا تعرف عن البرسيم؟ إليك أهم المعلومات في المقال الآتي. البرسيم من النباتات الغنية بالفيتامينات، والمعادن، والبروتين، وهو من عائلة البقوليات ويُصنف…

هناك العديد من أنواع البقوليات المختلفة والمتوفرة في الأسواق، ومن بينها الفاصوليا البيضاء، فماذا تعرف عن فوائدها؟ تمتاز البقوليات بالكثير من الفوائد الصحية وذلك نظرًا لقيمتها الغذائية، لذلك نقدم لك أهم فوائد الفاصوليا…

بالتأكيد تسمع دائمًا عن فوائد ماء الورد، لكن ماذا عن فوائد زيت الورد؟ هذا ما سيستعرضه المقال. فلنتعرف في ما يأتي على أبرز فوائد زيت الورد الصحية والجمالية وعلى نصائح هامة: فوائد زيت الورد الصحية تتمثل فوائد زيت الورد الصحية…

فوائد عشبة السنامكي كثيرة، فهي لا تقتصر على المجال الطبي بل لها أثر في المجال الجمالي أيضًا، تابع المقال لمعرفة المزيد. عشبة السنامكي (Senna Makki) هي في الأصل نبات مزهر ينتمي إلى عائلة البقوليات (Fabaceae)، وقد استخدمت…

هل سمعت من قبل عن فاكهة الحرنكش؟ هل تعرف ما هي حقًا أو ما هي فوائدها الصحية؟ تعرف على أهم هذه المعلومات الآن. الحرنكش (Physalis) عبارة عن فاكهة موطنها الأصلي حوض نهر النيل وجنوب أمريكا مثل كولومبيا، وهي مفيدة جدًا للصحة بسبب…

إن المسح طريقة للتعرف على الناس السليمين ظاهرياً والذين يُعدّون في خطر متزايد لحالة معيّنة. ومحاولة للوقاية من المشكلة مبكرا وتجنبها ما هو المسح؟ تعتبر فحوص المسح طريقة لاكتشاف احتمال إصابة الناس بخطر مرتفع لمشكلة صحية يمكن…