الشمس

آثار الشمس على اليدين والوجه يتعرض الجميع لآثار تتركها الشمس على الجسم، وتُحاول النساء على وجه الخصوص البحث عن طرقٍ لعلاج هذه المشكلة. وآثار الشمس ما هي إلا ردّة فعل من الجسم ليحمي نفسه من الأضرار التي تلحق به نتيجة تعرضه لأشعة الشمس…

الشمس يوصي الأطباء بالتعرض اليومي والمباشر لأشعة الشمس، وذلك في ساعات الصّباح الباكر أي قبل ساعات الذروة التي تمتد ما بين الساعة الحادية عشرة ظهراً حتى الساعة الرابعة عصراً، وذلك لتحقيق الاستفادة القصوى من العناصر الطبيعية والمعدنية…

حماية البشرة الدهنية من أشعة الشمس تكمن حماية البشرة الدهنية من أشعة الشمس في اختيار واقي الشمس المثالي لنوع البشرة الدهنية؛ للوقاية من تأثيرات الشمس السلبية على الجلد مثل السرطان، وبقع الشمس، والعلامات الشيخوخة المبكرة ويمكن معرفة…

حماية البشرة من أشعة الشمس تُعتبر أشعة الشمس من العوامل التي تتسبّب بظهور البقع الداكنّة، والتجاعيد على البشرة، والإصابة بمرض سرطان الجلد، ولحماية البشرة من الأشعة الضارة لا بدّ من اختيار المُنتجات الواقية التي تعمل على حماية البشرة من…

أشعة الشمس لأشعة الشمس بعض الفوائد عند التعرض لأشعتها باعتدال، فهي مصدر أساسي لفيتامين د، ولكن عند التعرض لأشعة الشمس بشكل مفرط وخصوصاً أثناء فترة الظهر، فإنها تتسبب بضرر كبير للبشرة والجسم، وذلك نتيجة للتعرض للأشعة فوق البنفسجية الضارة…

زيادة تلف خلايا الجلد يُعد واقي الشمس سلاحاً ذو حدين، فبالرغم من حمايته للبشرة، ومنع خلايا الجلد من التلف، إلا أنّه قد يكون مضراً إذا لم يتم تطبيقه بانتظام، وبالشكل الصحيح، وقد بينت إحدى الدراسات بأنّ تطبيق واقي الشمس بكمياتٍ غير كافية…

زيت الزيتون يحتوي زيت الزّيتون على المعادن المُرطّبة التي يُمكنها النّفاد إلى البشرة، وجعلها ناعمة، كما يُعدّ من الطّرق الرائعة للحصول على بشرة سمراء، ومن أفضل الزّيوت لحمام الشّمس، وذلك لقدرته على جذب حرارة الشّمس، وطريقته هي:…

نصائح لحماية البشرة من أشعة الشمس هناك بعض القواعد الأساسية التي يجب اتباعها للحفاظ على صحة البشرة وحمايتها من أشعة الشمس، وتشمل: استخدم واقٍ من الشمس، يحمي من كل من أشعة UVA و UVB بشكلٍ يومي، وبمعامل حماية SPF لا يقل عن 30. الحد من…