الشخصية

التذمر المستمر يتميز الشخص صاحب الشخصية الضعيفة بأنه كثير التذمر، فالحياة ليست سهلة للكثير من الأشخاص، ومع ذلك، فهناك من يحاول تخطي الصعاب والمشاكل، ورؤية الجانب المشرق من الأمور، أما الشخص صاحب الشخصية الضعيفة، فيشعر باليأس، ويبدأ بنشر…

رفع مستوى الثقة بالنفس ان اكتساب مستوى جيد من الثقة بالنفس أمرٌ ضروري للتخلص من الشخصية الضعيفة، ويمكن تحقيق ذلك من خلال ترسيخ الأفكار الإيجابية في الذهن، كأن يقنع الإنسان نفسه بأنه محط اهتمام الآخرين ونقد الآخرين لأنه أفضل منهم في بعض…

مرحلة الطفولة هناك العديد من العوامل والأسباب التي تؤثر بصورة سلبية على حياة الأشخاص خلال مرحلة طفولتهم، وتؤدي إلى ضعف الشخصية وقلة تقدير الذات لديهم، وتشمل ما يلي: تطبيق العقوبات المتكررة على الطفل خلال هذه المرحلة. تعرض الطفل للإهمال،…

التفكير بإيجابية يجب على الشخص تقدير نفسه والتفكير بإيجابية تجاهها، والشعور بتميّزه وانفراده وأهميته، وتحديد الأفكار السلبية والتخلّص منها، فذلك يؤدّي إلى التغلّب على ضعف الشخصية. أداء التمارين الرياضية يمكن القيام بالتمارين الرياضية…

معرفة نقاط الضعف والقوة تكمن أول خطوة في تغيير النفس للأفضل في التفكير والبحث فيما يمكن أن يتحكم به الإنسان في ذاته، بحيث عليه أن يعرف ما يستطيع أن يغيره في نفسه وما لا يستطيع تغييره، ويجب عليه كما يجب عليه الإيمان بأنه من الممكن أن…

ضعف الشخصية تعد مشكلة ضعف الشخصية أحد أسباب فشل العديد من العلاقات الاجتماعية والعملية في الحياة، حيث إن عدم القدرة على مواجهة الأمور الصعبة والتحديات يحول الإنسان إلى شخص اتكالي لا يستطيع أن يفعل شيئاً إلا عبر الحصول على مساعدة…

تحسين المظهر الخارجي يُساهم المظهر الخارجيّ الخاص في زيادة الثقة بالنفس، ومن النصائح التي يمكن اتّباعها لتحسين المظهر الخارجيّ ما يأتي: الابتعاد عن الملابس التي لا تُظهر جمال الشخصية، كما يفضّل الابتعاد عن ارتداء الملابس غالية الثمن…

المهارات الشخصيّة تعد المهارات الشخصية إحدى المهارات التي تسمح للإنسان بالتعبير عن ذاته، والتفاعل مع الآخرين، وهي من المهارات السهلة التي تظهر عبر المواقف وصفات الإنسان، حيث تستخدم هذه المهارات في الحياة اليومية وفي العمل، حيث تساعد…