الشتاء:

تؤدي بعض الأسباب إلى زيادة الشعور بالجوع خلال موسم الشتاء، تعرف في ما يأتي على أسباب الجوع في الشتاء وطرق التعامل معها لتفادي زيادة الوزن.في موسم الشتاء تزداد الشهية لتناول الطعام، وينطبق هذا على كثير من الأشخاص، مما يتسبب…

زيادة الوزن في الشتاء مشكلة شائعة جدًا، فما الأسباب الكامنة وراءها؟ وكيف يُمكن الحد من هذه المشكلة؟ الإجابات تجدونها في المقال.يُعد الحفاظ على الوزن شتاءً التحدي الأكبر لمعظم الأشخاص، وقد يخرج عن سيطرة العديدين، فما أسباب…

إن كنت تعاني من أمراض جلدية في الشتاء ولا تعرف كيف تتصرف مع هذا الأمر، فالمقال موجه إليك بشكل خاص، اعرف أكثر عن المشاكل الجلدية التي قد تصيبك في فصل الشتاء وكيفية التعامل معها.هل لاحظت أن جلدك أصبح جافًا وغير طري بالرغم من…

لا تعتقد أن فصل الشتاء سيكون سيئاً وأنك ستصاب بالعديد من الامراض الشتوية المختلفة، إذ أن قيامك بالخطوات التالية قد يساعدك بالتمتع بشتاء دافئ وصحي!ها قد جاء فصل الشتاء الذي يحمل معه الكثير من المناسبات والأعياد والعطل، ولكن…

سواء كنت من محبي فصل الشتاء البارد أم من الأشخاص الذين يمقتونه، نعرفك على فوائد البرد في الشتاء للصحة إذا تم التعامل معه بطريقة صحيحة.تتدنى درجات الحرارة بشكل كبير في فصل الشتاء، وقد يكون كل ما ترغب فيه هو الجلوس في مكان…

قد يكون الحزن والتعب المرافقين لك منذ بداية فصل الشتاء أكثر من مجرد تغير مزاجي، فربما أنت مصاب باكتئاب الشتاء، تابع المقال للتعرف عليه.إن كنت تعاني من متلازمة الاضطراب العاطفي الموسمي، لا تقلق! فالأمر ليس خطيرًا. فلنتعرف في…

هناك العديد من أسباب آلام البطن في الشتاء، وتساعد بعض الطرق الطبيعية في علاج هذه الآلام لتجنب مضاعفاتها وتأثيرها الضار على الجسم.يمكن أن يتسبب موسم الشتاء في زيادة الشعور بآلام البطن، ويرجع ذلك لعدة أسباب متعلقة ببرودة…

تؤدي بعض الأسباب إلى زيادة الشعور بالجوع خلال موسم الشتاء، تعرف في ما يأتي على أسباب الجوع في الشتاء وطرق التعامل معها لتفادي زيادة الوزن.في موسم الشتاء تزداد الشهية لتناول الطعام، وينطبق هذا على كثير من الأشخاص، مما يتسبب…